Собираюсь обратиться к психологу, как мне выбрать специалиста? На что обратить внимание? На данный момент сколько стоят услуги психолога?

Процитирую свой материал на тему критериев выбора

--------------------------------------

ГОТОВЫЙ АЛГОРИТМ ВЫБОРА КОМПЕТЕНТНОГО ПСИХОЛОГА

💡 На что стоит обращать внимание при оценке специалиста

Если вы уже искали психолога, то наверняка столкнулись с трудностями, ведь информации очень много и ориентироваться в ней непросто.

На первый взгляд — "все психологи одинаковы". Ведь говорят они о себе примерно одно и то же — вот я, вот мой диплом, а вот так я описываю свою работу и своих клиентов.

Как же выбрать и не ошибиться?

✅ Предлагаю вашему вниманию небольшой чек-лист, следование которому снизит риск неправильного выбора. В нем перечислены наиболее важные критерии, по которым стоит оценивать специалиста.

➤ Профильное образование

Оно должно быть и о нем должно говориться напрямую. Скан диплома — желателен. Наличие образования говорит хотя бы о том, что человек потратил время и силы на обучение профессии и был в этом последователен.

➤ Дополнительная подготовка

Непрерывное обучение — один из критериев профессионала. Ищем информацию о дополнительном обучении и переподготовке.

➤ Специализация

В психологии существует множество направлений, невозможно быть квалифицированным во всех и сразу. Поэтому компетентный специалист обычно выбирает несколько из них. И может объяснить их суть и мотивы своего выбора.

➤ Опыт работы с клиентами

Это имеет значение, но не стоит его переоценивать. Вполне может быть, что специалист с 25-летним стажем будет именно с вами менее эффективен, чем начинающий психолог.

➤ Рекомендации

Могут быть, могут отсутствовать. Стоит прислушаться к ним, если они исходят от знакомых вам людей. Но при этом если специалист был эффективен с вашим знакомым, то это не означает, что он автоматически подойдет и вам.

➤ Членство в профессиональных организациях

Желательно чтобы оно было. Совсем случайных людей там не бывает и это дополнительно страхует от встречи с шарлатаном.

➤ Личная терапия

Крайне желательно, чтобы психолог сам побывал на месте клиента и решил свои проблемы. Это позволяет лучше понимать другого и уменьшает вероятность отыгрывания в работе собственных нерешенных проблем. Например, при подготовке психоаналитика этот параметр является обязательным и объем такой терапии — сотни часов.

➤ Доступность информации о специалисте

Обо всем перечисленном есть информация в Интернет или об этом может рассказать он сам. Важно, чтобы при личном общении психолог мог спокойно, подробно, просто об этом всем рассказать и ответить на все ваши вопросы.

➤ Легальность и официальный статус деятельности

Если специалист работает открыто и в соответствии с законодательством, это является дополнительным (хотя и косвенным) признаком его профессионализма и ответственного отношения к своем делу.

Выглядеть это может по-разному — работа в психологическом центре, в качестве ИП или самозанятого, — здесь важно, что при желании это может проверить любой желающий.

➤ Личная совместимость

Это важнейший параметр, который не стоит недооценивать. Если по каким-то причинам после одной или нескольких первых встреч вам не комфортно — весьма вероятно, что этот специалист вам не подходит, а значит будет неэффективен вне зависимости от уровня подготовки и опыта работы.

⛔ ТО, ЧТО ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ ⛔

➜ Отсутствие сведений об образовании ("Я прочитал много литературы, учился у опытных специалистов, а диплом — это всего лишь бумажка!").

➜ Отрицание важности собственной терапии ("Я сам решил все свои проблемы и не нуждаюсь в этом!").

➜ Работа в рамках уникальной, мало кому известной теории ("Я изучил множество теорий, все они неэффективны — поэтому я разработал собственную!".

➜ Уклончивость, прямой отказ или даже неадекватные эмоциональные реакции на вопросы об образовании, профессиональной подготовке или опыте работы ("Вы что, мне не верите?!!").

➜ Отсутствие или нестабильность рамок работы. Порядок и размер оплаты, формат и общие правила, место и расписание встреч — это важнейшие условия психологического консультирования. Они проговариваются на старте и не могут меняться часто (тем более — внезапно и без предварительного обсуждения).

И в качестве заключения.

Все описанные критерии конечно же не смогут гарантировать вам успех в работе с выбранным в соответствии с ними психологом. Но следуя им вы сможете снизить вероятность встречи с откровенно некомпетентным специалистом или даже шарлатаном. А это, к сожалению, пока не такой уж редкий случай...

--------------------------------------

Что же касается стоимости - очень сильно зависит как от места работы (в крупных городах дороже) так и от востребованности конкретного специалиста.

В среднем, для относительно крупного не столичного города (например такого, как Екатеринбург) 2-3 тысячи - это примерно середина ценового диапазона для более-менее компетентных специалистов.

На пиар-психологов с их десятками тысяч за одну консультацию и решение всех проблем обращать внимание не стоит. У начинающих специалистов стоимость может быть существенно ниже и это совершенно не означает, что они менее эффективны - хотя конечно опыт имеет значение.

В целом, при выборе психолога стоит ориентироваться как на формальные критерии, так и на личные ощущения. А для этого стоит провести несколько встреч-знакомств с разными специалистами - и только потом делать выбор и начинать работу....