Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Все мои друзья хорошо обеспечены, а я нет. Общаться тяжело, зависть, грусть. Как с этим справиться?

Дружим все давно. Каждый прошел свой путь. У всех жизнь сложилась. Я тоже был успешным. Но мне в какой-то момент сломала карьеру болезнь. И теперь никак не получается поправить свои дела. Чужие успехи и собственные неудачи угнетают. Уважения к себе нет.
ПсихологияОтношения+1
Мистер Customs
  ·   · 2,7 K
Первый
Психолог-консультант. Помогаю обрести уверенность...  · 4 окт 2021  · oxygen-psy.com
Для начала ответьте на вопросы: А правда ли все? Кого вы относите к категории "друзья"?
Составьте список и объективно его рассмотрите. Действительно ли это так? Или это Ваша надуманная фантазия?
А после проанализируйте категорию " хорошо обеспечены". Найдите примеры людей, чей уровень жизни выше тех, на кого Вы ориентируетесь. Затем, найдите примеры тех, чей уровень жизни ниже, но они чувствуют себя счастливыми. Послушайте примеры одних и других в Ютубе.
Вы заметите, что ощущение внутреннего удовлетворения, как и недовольства, могут испытывать обе категории людей, как и чувства зависти, грусти, радости и пр.
Зависть и грусть - это исключительно Ваши состояния и зависят только от Вас, от Ваших мыслей и реакций.
Нет плохих или хороших обстоятельств- есть наши реакции на них. А то, какими они будут, зависит напрямую от наших мыслей, часто автоматических и неосознаваемых.
Попробуйте осознать мысль, которая запускает реакцию в виде чувства зависти или грусти. Эта мысль - Ваше убеждение. Изменив его, вы измените и ваше состояние.
Концентируйтесь больше на себе, а не на других, не сравнивайте себя с другими.
Ищите, что нравится Вам, чем занять себя, ведь предыдущий Ваш опыт показывает, что Вы можете и сами достигать успеха!
Чего я Вам и желаю!
"Нет плохих или хороших обстоятельств" Откуда это утверждение? Кто его источник? Они же есть. Если вы получили... Читать дальше
Психология, кино, ИТ.  · 1 окт 2021
Я должен был спросить: «Разве друзья не нужны для того, чтобы поделиться с ними этой проблемой? Они же друзья». Но я скажу так. Определите для себя, что для Вас дружба — это возможность найти поддержку и понимание или способ... Читать далее
Привет! Я психолог, разбираюсь в самых темных...  · 1 окт 2021
На мой взгляд в вашем примере это больше говорит о том что вы перед собой выставили нереалистичные задачи и цели, у вас стоит высокая значимость на успехе но вы его не можете физически потянуть, для вас это очень важно, вам... Читать далее
Интересны темы, психологии, НЛП, Реальной...  · 16 окт 2021
Тут уже был хороший обстоятельный ответ. Могу только добавить высказывания моего товарища. В разговоре он меня спросил что я думаю о людях у которых хорошие машины. Я ответил, что они, наверное, хорошо зарабатывают или у них... Читать далее
педагог . ни чем не увлекаюсь  · 3 окт 2021
это лишь в вашей голове...вы это считаете ценным и от того грусть-печаль...но как только вы перестанете зацикливать свое внимание на этом, все прекратится. не нужно гнобить себя, за то чего вы не имеете. не нужно создавать... Читать далее
зависть может быть полезной. начнем с этого. когда мы завидуем, то хотим получить то же, что и другие люди. но не стоит забывать, что у всех свои возможности и свои пути достижения определённых целей. если вы были успешны, то... Читать далее