К сожалению, Вы не уникальны: те, кто, хотя бы раз побывал в состоянии продуктивной гипомании на всю жизнь запоминают его, как лучше, что с ними было. И неудивительно: прекрасное настроение, много энергии, можно спать по четыре часа в сутки и высыпаться, оставаться бодрым и предприимчивым, все дела удаются, всё буквально "горит в руках", а мозг стреляет новыми идеями для работы и творчества, как пулемёт. После такого нормальное настроение уже никогда не воспринимается, как норма, и кажется слегка пониженным.
В этом один из минусов гипомании. Кроме того, если настроение продолжает нарастать, начинаются проблемы: человек перестаёт полностью контролировать свои поступки, хватается сразу за несколько дел, и ни одно не может довести до конца; тратит много денег, в том числе и те деньги, которых у него на самом деле нет (берёт кредиты), и всё для того чтобы шедро угощать и одаривать окружающих (подчас случайных знакомых); делает необдуманные поступки; заводит случайные связи (в том числе и половые); не редко при этом попадает в беду (может стать лёгкой добычей мошенников, к примеру). Некоторые пациенты, побывавшие в этом состоянии очень боятся его возобновления.
Ещё один минус в том, что, живя "на подъёме" человек выжигает все свои внутренние ресурсы, со временем истощается,и "спад" неизбежен. Причём, чаще всего депрессивные состояние бывает более длительным и глубоким, чем была мания.
К сожалению, само это не пройдёт. И одними антидепрессантами, особенно в режиме самолечения, справиться невозможно. При чередовании аффективных фаз показано назначение препарата, который выровнивает настроение и не даёт "этим качелям раскачеваться дальше".
Вам нужно найти грамотного специалиста, который сможет подобрать Вам адекватную психофармакотерапию и удовлетворит Ваш запрос на информацию, проведёт психообразование. Чтобы Вы могли доверять врачу, постоянно у него наблюдаться и следовать всем рекомендациям (не решая самостоятельно, без участия лечащего доктора, что вот это из назначенного я принимать буду, а вот это не буду, потому что у меня депрессия, и вот он антидепрессант, а эти непонятные порошки мне не понятно зачем в схему добавили).
Хорошая новость в том, что при правильном лечении, после выхода из аффективной фазы можно постепенно выйти на весьма минималистичную схему поддерживающей терапии, которая будет хорошо переноситься и практически ничем не будет Вас ограничивать. А Вы при этом будете оставаться в хорошем ровном состоянии.
Успехов вам!