Чем глубже, полнее, индивидуальнее осознание, тем больше выбора. Хорошо осознавая что-то про себя, мы больше не являемся беспомощными детками, вынужденными подчиняться непонятным обстоятельствам. Когда мы осознали что-то, мы уже не являемся тем собой, который это не осознавал. Мы уже другие. Мы уже живем, чувствуем и думаем как другой человек, осознающий это. Мы уже живем по-другому. Это изменение, дельта, приращение - небольшой шаг к изменениям в своей жизни.
Кстати обычно чем полнее осознавание, тем менее проблема воспринимается как проблема.
1 эксперт согласен
>небольшой шаг к изменениям в своей жизни
Осознания своей пользы от этого изменения. Именно отсутствие этого... Читать дальше
Когда нет достаточного осознания проблемы, нет и видения всего спектра вариантов ее решения, так как без объективного восприятия, осмысления сложно полноценно проанализировать и увидеть ситуацию такой, какая она есть на самом... Читать далее
2 эксперта согласны
Отлично! Присоединяюсь к сказанному.
Без осознанности решение проблемы невозможно вообще. Кто-то может согласится, кто-то нет. Если измерять насколько осознание решает психологическую проблему в процентном соотношении, то это примерно 50%.
Но осознание вовсе не... Читать далее
1 эксперт согласен
Когда осознаешь проблему, то как бы отделяешься от нее, можешь посмотреть со стороны, она уже становиться менее твоей частью, а значит можно уже с ней что-то делать, менять, рассматривать, трансформировать.
Это как в магии:... Читать далее
1 эксперт согласен
В самом деле, когда проанализируешь психологическую проблему и поймешь ее природу, легче ее решить. Во всяком... Читать дальше
Осознание ещё не разрешение психологической проблемы, но уверенный шаг к ее проработке. При осознании проблемы начинают включаться другие психологические и душевные процессы, ранее заблокированные. Решение проблемы на уровне... Читать далее
1 эксперт согласен
На мой взгляд осознание превращает проблему в задачу,так как создает качественный контекст. Мышление становится... Читать дальше
Настолько на сколько мотивация в решение психологической проблемы будет сильнее вторичной выгоды её наличия. Осознание для одних уже путь решения проблемы (осознание побуждает критично отнестись в шаблонам поведения ставшим... Читать далее
1 эксперт согласен
Осознание само по себе выздоровление . Человек посмотрел проблеме в лицо , перестал убегать от нее.
На самом деле под словом осознание люди понимают разные вещи, поэтому для этих разных вещей есть разные ответы.
Самый простой способ ОСОЗНАНИЯ - это обнаружение проблемы. Так человек много лет курил и не пытался бросить... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
Мне представляется, что осознание проблемы не только в ее обнаружении, а еще в установлении ее связей во время вз... Читать дальше
Прямым образом: без осознания проблемы человеком её не существует. Отсюда для практического психолога следует важнейший принцип: не работать с человеком без осознанного запроса, даже если есть все причины предполагать наличие у... Читать далее
Научно исследую психику, применяю знания для помощи себе и другим людям.
Перейти на elvizitka.ru/dmitrymoiseyev
1 эксперт согласени1 эксперт не согласен
Мария Груздева
9 окт 2021возражает
Не согласна с мнением автора: "ты не можешь никак помочь человеку, даже если он умирает и у тебя есть все... Читать дальше
Настолько, насколько помогает.
Хочу сослаться на матрицу игнорирования проблемы по Э.Берну.
В пример возьму «алкоголизм».
1. Человек осознал, что «пьёт». Решение? Нет. «Негативный инсайт». Расстройство с вероятностью... Читать далее
Когда человек идёт к психологу, он же уже осознает, что есть проблема. Не каждый решится, конечно, пойти к психологу. Но, в любом случае, люди могут осознавать и также находиться в своем гнетущем состоянии. Поэтому все зависит... Читать далее