Психологи-коучи вам лучше объяснят, и что есть норма и, одновременно, что ее нет ;)
Может пригодится такая теория:
Существуют принципиально разные подходы к восприятию реальности (и жизни), Очень грубо: "восточный" и "западный". Не помню чья идея (кажется Петра Успенского), но пояснялась она через живопись.
Западный шедевр обычно предполагает серьезную подготовительную работу (эскизы, подбор красок, моделей), а также поэтапное приближение к окончательному оформлению Идеи. (От себя замечу, что это технологично, поскольку позволяет распределять внимание, т.е. не ваш случай ;). Такой подход можно считать объективным, так как он отталкивается от изображаемого объекта.
Восточный шедевр создается иначе. Вместо долгой подготовки эскизов этот подход предполагает глубокое погружение, фактически "срастание" с тем, что хочешь изобразить. Поиск этого состояния может быть долгим. Шедевр получается потом "сразу", как фиксация своего состояния понимания сути объекта. Типично субъективный подход.
Мне, как программисту, проще это объяснить на примере одного процессора (головы) и множества задач. Мультизадачность (выполнение нескольких задач одновременно) возможна, но диспетчер (переключатель между задачами) сам начинает занимать время. В некоторых случаях эффективнее отдать процессор целиком под одну задачу.
Возможно, погружаясь глубоко, вы подсознательно скатываетесь в комфортный для себя способ познания мира ;)