Почему я боюсь этого? Что делать?
Я боюсь быть похожей на одного человека, которого я когда-то знала. Назовëм его X. Но это не единственная проблема. Я постоянно вижу этого человека в других людей, во внешности. Не знаю, понятно ли объясняю. Даже если человек совершенно не похож внешностью и поведением на X, я постоянно вспоминаю X. Что мне делать? Надеюсь, более менее понятно.
Этот навязчивый страх может быть проявлением как обычного невроза, так и посттравматического стрессового расстройства или психического заболевания. Можно назвать десятки версий.
В целом, похоже, у вас травма, связанная с этим человеком, и острое отвращение к нему. При этом вы не чувствуете себя защищённой и боитесь снова столкнуться с ним или того хуже -- стать похожей на него.
Что делать?
Вам необходима личная консультация. Чтобы вы могли в приватной беседе рассказать, что произошло в вашей жизни, связанное с этим человеком, и что происходит в вашей жизни сейчас. Тогда можно будет понять, как избавиться от этого страха.