Найти хобби по душе, чаще выбираться на природу, заняться самопознанием. Искать позитивные стороны избытка свободного времени. В мире много всего интересного, просто нужно уметь отыскать своё. К тому же можно поискать дополнительные источники дохода - фриланс, подработка почтальоном, курьером, промоутером, освоить smm и т.д. и т.п.
Добрый день. Люди сходят с ума от того, что позвоночник генерирует энергию и её требуется куда то девать. Если у вас на данный момент нет работы, то логично её найти.
Берн в отличие от Маслоу добавил еще такую вещь как голод... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
1 эксперт согласен
Здравствуйте, Александр! С ума сходить не надо. Надо заняться поиском работы.
Что значит, безработная жизнь? У Вас нет работы и Вы не можете и не знаете как ее найти?
Для этого полно ресурсов (для поиска). Ищите и найдете. Не... Читать далее
С ума сходят не от безработной жизни, а от внутреннего состояния, которое поднимается при ней.
Что поднимается внутри при безработной жизни?
Ощущение бессмысленности? Непринятие себя в роли безработного/незанятого? Страх... Читать далее
Наладьте режим дня, займитесь спортом, ведите дневник поиска работы, не замыкайтесь в себе. Можно заняться волонтерством или вести какой либо блог в соц. сетях на интересную вам тему.