Отвечу как обычно, по собственному опыту. Был очень полным, пока не стал заниматься собой. И ощущение после того, как вывел себя на нормальную форму просто сногшибателен. Это точно другое качество жизни, отношение к себе, физически и эмоциональная легкость. Когда я себя принимал полным, мне кажется, просто обманывал себя. Было очень сложно этого достичь , но оно того точно стоило.