Как полюбить себя, но не переборщить? Вся эта вседозволенность
Представим что я люблю себя. Планка мгновенно поднимается. Я же такая хорошая. Такая прям *хорошие слова*. Почему же такой человек не может сделать всего чего только пожелает с первого раза? Почему я не могу вести себя неподобающе на улице? Почему мне никто ничего не должен? И всякие такие пустые как по мне вопросы
Избыточная любовь, также как и избыточная нелюбовь к себе - суть граничные крайние состояния. Обычно у такой пары есть привычные названия: Полярность / Дихотомия / Полюса / Двойственность... Итд.
Проблема в полярностях только одна - Человек либо фиксируется в одном из полярных состояний и боится или не приемлет противоположного. Или человека кидает то в одно полярное состояние то в другое на автомате - бесконтрольно.
А идеальным состоянием могло бы быть такое, когда сам человек выбирает себе такую степень любви испытывать и при этом не иметь беспокойства.
Для проработки этой и прочих других полярностей существуют очень хорошие методы и техники .
Найдите хорошего психолога. Можете обратиться например ко мне. И проработайте свое беспокойство. Это более чем решаемо.
А вообще и в целом - "перелюбить себя" нельзя. То есть, это уже не называется любовью себе - это наверное ближе к маниакальным состояниям. А это про другое.
Бояться переборщить - бояться всего.