Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как принять ситуацию и радоваться тому, что есть, не посягая на чужую территорию?

ПсихологияГраницы
лиза шестопалова
  ·   · 4,0 K
Когнитивный психотерапевт. Админ семейного...  · 7 июн 2021

Это будет нереалистичной задачей, если ваше решение не подкреплено основаниями. Надо сначала понять, почему вы хотите чужого: нет своего? любите отнимать? не можете удерживать? не знаете других способов обзаводиться своим?

Такие же вопросы по поводу "своего", почему не радует-то, что с ним не так: не умеете выбирать? не умеет отличать "хочу" от "надо"? не умеете правильно оценивать? откуда знаете, что чужое лучше своего? по каким критериям оцениваете? как проверяете свои оценки?

После этих вопросов можно задать себе более глобальные, например: Что я такое знаю о себе и о людях, что не позволяет мне иметь то, что я хочу? Что знаю о себе и своей способности- неспособности добывать желаемое? Почему я думаю, что мне нужно это чужое? Почему думаю, что раздобывать его - плохо? Почему это можно другим людям, а мне - нельзя?

После этой работы ситуация может проясниться, и вы получите некие опоры, с которыми можно действовать или хотя бы использовать, как костылик. Пока же ваш вопрос звучит, как : "Как жевать горькое, но чувствовать, как сладкое?" или "КАк растить лимоны в снегу без теплицы и в темноте?" Вы же понимаете, это и странно, и трудно, и неудобно, и вообще, скорей всего, не получится, так что первой задачей психотерапевта будет сообщить вам о нереалистичности замысла.

Мой мужчина сделал мне подарок которому я была очень рада. Потом я узнала что такой же подарок сделал своей жене... Читать дальше