Позитивная психология - один из подходов к изучению личности человека.
От других подходов отличается, в первую очередь тем, что личность человека рассматривается с точки зрения фокусировки на его положительных качествах, и активации его внутренних ресурсов для решения сложностей, с которыми он сталкивается.
В то время, как классическая психология делает акцент на избавлении от всего плохого, что есть в человеке (что мешает жить и действовать), то есть пытается "лечить симптомы и заболевания".
Принципы позитивной психологии работают, как правило, с психически здоровыми людьми, в их обычной жизни.
Первый
Основатель позитивной психологии - Мартин Селигман. Он отмечает, что мы чувствуем и действуем исходя из того, что думаем о себе, окружающих людях и ситуациях, происходящих с нами. Зачастую, даже не задумываясь, о том, что мы... Читать далее