- Ответить себе на вопрос о том, что такое именно для вас "самоорганизованность и дисциплина" - какой смысл вы вкладываете в эти слова. Это важный пункт, потому что немалое количество людей подразумевают под этими словами совершенно разные вещи.
- Ответьте себе на вопрос о том, зачем вам это, и к чему вы хотите прийти в результате того, что в вашей жизни появятся самоорганизованность и дисциплина (ну, кроме того, что обладать такими качествами характера - здорово и вызывает зависть или почтение у окружающих)? Или, может быть, вы и так достигаете всего, что вам нужно в этой жизни? Записать то, что получилось в результате этих размышлений.
- Подумать о том, в каких действиях должны выражаться самоорганизованность и дисциплина в вашем случае - что вы должны делать, а чего, напротив, не делать. Записать то, что получилось в результате этих размышлений.
- Очень внимательно перечитайте пункты 2 и 3 и прикиньте: а это про вас вообще? Это физически возможно? А если возможно, не превратит ли вашу жизнь в каторгу? И обязательно ли идти к результатам, которые описаны в п. 2, с помощью тех действий, которые перечислены в п. 3?
- Опять вернитесь к п. 2. Составьте короткий список (3-4 max.) из нескольких дел / проектов, которые для вас наиболее актуальны в ближайшее время (период 1,5 - 6 мес.). Проранжируйте - или от наиболее важного к наименее важному, или от наиболее приятного к наименее приятному (если случится совпадение самого важного с самым приятным - вам повезло).
- Начинайте первый проект. Качество первого шага неважно, самое главное - его сделать. Наверняка будут срывы. Чем скорее вы перестанете переживать по поводу срыва, тем лучше. И
- Почаще вспоминайте о цели / результате, ради которых все это затеяли. И будет вам счастье:)
Шикарный ответ! Приятно было прочитать.
Начать с малого - с распорядка дня. Чтобы стать организованным, нужно воспитывать в себе силу воли. А без планирования и распорядка здесь не обойтись.
Начните планировать свой день, распишите его по часам, составляйте план дел... Читать далее
Эх... знать бы.
Как развить в себе самоорганизованность, не будучи самоорганизованным...
Как научиться самодисциплине без этой самой дисциплины.
Боюсь, что только одно из двух.
Либо самоорганизованность всё же присутствует, и... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
Замкнутый круг...
Как это знакомо...
стяжательством, самопожертвованием. нужно видеть плюсы и минусы от этой самодисциплины и взвесив на чаше весов их, выбрать то, что вам нужно. нужно ли вам быть таким как вы хотите стать или же минусов будет больше от вас... Читать далее
А как быть, если даже одну желаемую привычку не удаётся закрепить. Например, ложиться спать всегда в 23 часа. А... Читать дальше
Самоорганизованность и самодисциплина могут быть развиты путем практики и установления здоровых привычек.
1. Определите ясные, конкретные и достижимые цели, которые хотите достичь. Разбейте их на более мелкие подцели, чтобы... Читать далее