Добрый день!
Разобраться с целями. Если вам самому пока непонятно, что именно вам принесет движение, какого результата ожидаете, что с ним, достигнутым, будете делать то, конечно, трудно и уговорить себя расходовать ресурсы. Мы, люди, имеем потрясающую возможность откладывать награду и ожидание награды приносит нам даже больше дофамина, чем сама награда, но мы должны четко понимать, ради чего мы проходим "зефирный тест". Тогда, собственно, мы его и проходим)
1 эксперт согласен
Здравствуйте.
Сколько бы и чего бы человек не добился в жизни, ему необходимо постоЯнное развитие и движение, иначе - развитие остановится и все достижения потеряют свою значимость. Мир не стоит на месте, все меняется с каждым... Читать далее
Психолог. Личный коуч Офлайн. Онлайн. Консультации Вопросы семьи, любви, работы.
Перейти на vera-light.ru
Достигнуть вершины желаемого невозможно, всегда найдутся которые захотят вас сбросить по инстинкту выживания или еще хуже от зависти.
Но если вы считаете что для вас это придел, то можете помочь другим, типа перейти на сторону... Читать далее
Добрый день. Продолжите предложение «Если я начну наслаждаться тем, кем я являюсь и тем, что я имею (без новых достижений) , значит я...»
«Если бы мне не нужно было ничего достигать, я бы занялся/делал.....»
Сравните то, что... Читать далее
Так ведь лестница в небо не имеет верхней границы. Последняя ступень одного знания - первая ступень следующего знания. И на эту первую ступень невозможно подняться без багажа знаний.
Если Вы достигли потолка и становится... Читать далее
А смысл двигаться дальше? Это все равно, что после обеда продолжать есть дальше, есть, есть и так до ужина и дальше есть без остановки.
В жизни у меня два философских понятия - необходимое и достаточное. Определяя цель -... Читать далее
Взять на себя больше ответсвенности и обязателств, чем у Вас есть в данный момент. Это может быть семья, забота о родственниках, благотворительность, волонтерство или меценатство, также помогает деятельность направленная на... Читать далее