Уже отвечал на вопрос про влияние книг здесь: thequestion.ru
Примерно так:
Знаете, почти всё, что Вы знаете о влиянии чтения на мозг, очень сильно завязано на собственно тип и уровень текстов. Если Вы будете 16 лет подряд ежедневно перечитывать Устав караульной службы или Краткий справочник съедобных грибов Антарктики, эффект может быть слегка другим. Или можно читать самые тупые детективы, которые только можно купить за деньги. И этикетки освежителя воздуха. Можно всегда брать только такие книги, которые Вы не в силах понять (например, в силу специфической профессиональной терминологии). Но в общем и целом, если мы говорим про хорошую литературу, расширяется кругозор, прорабатываются сложные морально-этические проблемы, улучшается собственная письменная литературная речь (но это не точно), усваивается факт наличия точек зрения, никак не соприкасающихся с Вашими, а ещё это эффект сновидения — Вы отдыхаете и устраиваете сознанию перезагрузку, погружаясь в чужие беды и сны. Научно-популярная литература (хорошая) избавляет от лишних предрассудков и расширяет знания о мире. Техническая и профессиональная литература разъясняет рассматриваемые в ней вопросы. И всё это вместе откладывает встречу с дядюшкой Альцгеймером, потенциально лет на 10 и больше. А ещё появляется больше тем для разговора. В том числе, с самим собой.
Ваш Кэп