Вот одна из проблем. Вы ненавидите человека, который вас сильно обидел. Через какое-то время он становится вашим центром вселенной, затем всей вселенной, заполняющей все ваше внутреннее пространство. Еще немного и вы захлебнетесь в этом болоте. Но затем пообщавшись с друзьями. посмотрев хороший фильм, вы смотрите на проблему с высока. В большой Вселенной эта проблема всего лишь маленькая точка среди огромного танцующего Мира. И солнышко снова светит и греет, и воздух легко поступает в легкие. Вывод: невозможно решить проблему находясь в ней. Находясь в проблеме, сам становишься одной сплошной проблемой.
Это то же самое, что "нельзя войти в одну реку дважды". Если вы понимаете эту поговорку-вы понимаете о чем сказал Эйнштейн. Каждый момент всё меняется и мы смотрим на вещи уже другими глазами.