Кто такие психологически здоровые люди? Как их опознать? Как встать в их ряды?

По определеню ВОЗ, здоровье человека — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Следовательно, психологически здоровый человек — это не только психически здоровый (без психических расстройств), но и находящийся в состоянии душевного и социального благополучия. Это значит, что он хорошо понимает эмоции и чувства свои и других людей, умеет общаться с разными людьми в разных социальных ситуациях, проявляет спокойствие в конфликтных и иных стрессовых обстоятельствах, имеет представление о своих желаниях, целях, ценностях и т.п.

Распознать психологически здорового человека — значит провести психологическую диагностику, задавая вопросы, на которые он будет честно отвечать, а для этого необходимо наличие его желания. Поэтому в жизни можно лишь делать предположения о психологическом здоровье и судить о том, насколько данный человек более здоров, чем вы.

Можно было бы сказать, что с психологически здоровым человеком всегда приятно общаться, но это не совсем так. Если вы пытаетесь манипулировать человеком, а он не поддаётся на эти манипуляции, вам будет не очень приятно. Хотя в большинстве случаев это так: с психологически здоровым человеком общаться приятно.

Наиболее короткий и эффективный путь — обратиться к психологу, чтобы разобраться со всеми своими беспокойствами и затруднениями.

Гораздо более длинный и менее надёжный путь — читать книги по психологии и саморазвитию и упорно выполнять описанные в них задания. Времени на это нужно очень много, а некоторые проблемы решить таким образом просто невозможно. Я сам проходил этот путь, и таковы мои выводы из опыта решения своих проблем.