Я интроверт, как найти друзей и влится в коллектив?
Я интроверт, даже скорее социофоб. Мои одноклассники давно привыкли что я не разговариваю. и тихо сижу одна в уголочке. Я как бы тоже привыкла но иногда мне хочется чтобы у меня была подруга, человек с которым мне будет комфортно и хорошо. Сама по себе (дома) я хороший, позитивный человек, я такая как все и мне кажется у меня бы были друзья если бы не моя социофобия. Я хочу общатся с людьми!
+ Мне нравится один парень и я не знаю как вообще начать с ним общатся, он вроде как тоже интроверт но у него есть друзья и он вполне общителен. Соответственно он тоже прекрасно знает что я не разговариваю.
Знаю щас начнутся советы по типу: "поверь в себя", "будь собой" но в обществе я становлюсь совсем другим, замкнутым человеком и я не могу выдавить из себя ничего больше как "да" или "нет" если у меня что то спрашивают.
ПсихологияОбщество+3
Ваше описание говорит о том, что Вы застенчивы, а не больны серьёзным тревожным расстройством социофобия. Скорее всего, не являетесь интровертом, которому не очень хочется общаться с другими, тем более, со всем классом, так как интроверту достаточно общения с самыми близкими людьми.
Застенчивость производное от застеняться — «загораживаться», «оставаться в тени». Застенчивый буквально — «загораживающийся, прячущийся».
Застенчивость в психологии — боязнь социальных взаимодействий, чрезвычайная робость и поглощённость мыслями о возможных негативных оценках со стороны окружения, вызванных неуверенностью в себе.
Застенчивость появляется в очень раннем детстве в виде робости и боязни незнакомых людей, а проявляется в подростковом возрасте в виде трудностей в социальном взаимодействии, когда человек ещё не знает себя и боится о себе заявлять окружению вне дома. Такая неуверенность в себе может закрепиться на всю жизнь, если не придавать ей особого значения или считать своим достоинством.
Вам нужно срочно начинать заниматься собой и справиться с привычкой прятаться в тени. Для этого необходимы любые коллективные занятия типа театральной студии, литературного кружка, где будете учиться говорить, декламировать тексты. Игровые виды спорта, где есть команда и соревновательный компонет. Танцевальные студии уличных танцев, группы, которые устраивают флешмобы и т.п.
Когда начнёте постоянно контактировать с группами людей с общими интересами, то будете вынуждены справляться с застенчивостью и так поменяете привычку прятаться на привычку контактировать.
1 эксперт согласен
Почему-то люди иногда присваивают себе какие-то серьезные проблемы, отклонения или ещё чего похуже – психические... Читать дальше
Если Вы интроверт(ка) и даже социофоб(ка), то вливаться в коллектив и искать друзей Вам не надо.
Если же у Вас есть реальные основания для вливания в коллектив и поиска друзей, то Вы не интроверт(ка) и не социофоб(ка).
По... Читать далее
Иеромонах Макарий (Маркиш), Иваново=Вознесенская Епархия РПЦ
Перейти на dialog.elitsy.ru/expert/15728