Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Раздражаюсь когда с кем-то живу, что делать?

Не знаю почему так, но буквально 1.5 месяца и я становлюсь замкнутая и раздражительная.
Я не смогла по этой причине ужиться с мамой и съехала. Переехала в другой город и начала жить с подругой, но через пару месяцев всё тоже самое повторилось и меня начало бесить, что в квартире кто-то находится, кто-то рядом со мной ест или же пользуется теми вещами или едой, что купила я. Позже появились некоторые сложности с съёмом квартиры и я решила пожить у другой подруги временно и всё повторилось. Недавно я и от неё съехала по своей воли, не вытерпела всего этого и теперь живу одна. Поняла, что если и дальше буду так негативить, то подруги не будет. Выходить ни куда не хочется, да и в принципе лет так 10 точно не гуляла ни где, а тут и гости просто зайти не хочу и чтобы ко мне кто-то приходил тоже не хочется. Что делать в такой ситуации?
ПсихологияОтношения+3
Irina Alexandrovna
  ·   · 4,2 K
Психолог-консультант. КПТ, экзистенциальная психот...  · 19 апр 2023  ·
psynikkpt
Здравствуйте. Некоторые люди предпочитают больше времени проводить в одиночестве, и это нормально. Однако, если Ваша раздражительность и изоляция приводят к существенным проблемам в личной жизни и отношениях, стоит обратить внимание на возможные причины.
Я могу только предположить, что раздражительность и замкнутость могут быть связаны с потребностью в личном пространстве или негативном социальном опыте в прошлом. Возможно, вы очень цените свою независимость и сталкиваетесь с трудностями когда кто-то рядом с Вами обладает такими же правами, что и Вы.
Ваши ощущения могут быть также связаны с представлениями о собственном комфорте и безопасности, которые могут быть нарушены при совместном проживании. Это может вызывать стресс и напряжение, что приводит к раздражительности и желанию избегать общения с другими.
Если мы имеем повторяющееся в разных ситуациях поведение - то моя самая общая рекомендация - работать над этим поведением с психологом. Если Вы к этому готовы.
Так вы конкретнее сможете понять какие аспекты вашей личности или обстоятельств жизни могут быть связаны с желанием избегать общения и совместного проживания. Или открыть, что вовсе не обязательно жить с кем-то, если этого не хочется.
Моё сообщество во Вконтакте. Присоединяйтесь!Перейти на vk.com/psynikkpt
3 эксперта согласны
Практикующий психолог. Специализируюсь на...  · 26 апр 2023  · psyhologzlobina.ru
меня начало бесить, что в квартире кто-то находится, кто-то рядом со мной ест или же пользуется теми вещами или едой, что купила я. ВЫ раздражаетесь, когда кто-то пользуется Вашими вещами без спроса или употребляет Вашу еду... Читать далее
Как оказалось, покой и мир в душе достичь не так уж сложно.Перейти на psyhologzlobina.ru
7 экспертов согласны
Запись на консультации по ссылке в профиле  · 19 апр 2023  · alex1.glideapp.io
1. Можно ничего не делать. Сделать для себя вывод и записать его "Я люблю жить только одна". И точка.  Это будет ваш стимул и мотивация работать и зарабатывать так, чтобы всегда было отдельное ваше жильё, где вас точно никто не... Читать далее
Индивидуальные психологические консультации онлайнПерейти на alex1.glideapp.io
4 эксперта согласны
Порядочный человек  · 21 апр 2023
Я извиняюсь за бородатый анекдот. Но Вы сами такой вопрос задали. Приходит еврей к раввину и говорит "Ребе,у меня такая тяжелая жизнь, у меня 10 детей,мы все живем в одной комнате,денег нет,дома грязь,вонь,дети орут,толкаются,гр... Читать далее
Мне кажется, в хостеле не выживет никто. По сравнению с ним и общежитие - рай.