Что определяет продолжительность и качество жизни?

Таки я вам скажу! 

Номер один: 

Правильно выбранный отец ребенка. 

Если у него дедушки и бабушки прожили столько же сколько английская королева, то и у вашего ребенка есть 50% шансов повторить рекорд. Если, конечно, дети этих долгожителей потом не накосячили, подрывая свое здоровье, душевное и физическое.

Номер два: 

Правильно выбранные условия детства. 

Если в детстве вы вынуждены были вместо лежания и сидения все время проводить на улице в борьбе и напряжении, то это - дополнительные шансы получить к зрелости здоровый и крепкий организм, с которым уже что-то можно создавать.

Номер три: 

Правильное применение своего крепкого организма. 

Нужно искать и найти правильные цели. И идти к каждой из них правильным путем. Успокоиться и наслаждаться - ведет к регрессу и "от цели". Напрячься и бороться - к прогрессу. И к цели.

Например цель: "Достичь признания" - вполне себе правильная, но пути к ней могут иметь много тупиковых отклонений. 

Как говорили древние мудрецы, прожившие трудную, но качественную и успешную жизнь: Путь широкий и утоптанный - почти всегда ведет к обрыву. Калитки к правильному пути всегда неприметные и спрятаны в кустах или между скал.