Смотря что Вы понимаете под уходом из реальности. На самом деле мозг человека так устроен, чтобы запомнить самый короткий и эффективный способ почувствовать безопасность и удовлетворение, но иногда (а точнее очень часто) это подразумевает токсичные способы: наркомания, алкоголизм, игромания, переедание и т.д. Мозг запоминает самый быстрый способ почувствовать удовольствие и избежать неприятные эмоции, что перерастает в такие формы. Но уход из реальности также может проявляться в форме «полета» в своих мыслях: когда происходит стрессовая ситуация, или долгое время тянется такой период, мозг может «защитить» от суровой реальности диссоциацией (уход в мысли, разобщение со своим телом, отстраненность), также это может быть уход в свои фантазии, мечты, где человек воображает свой собственный мир (очень характерно для шизоидного типа личности) или же грандиозное фантазирование, где человек предстает великим и могучим (характерно для психологических травм и личностных расстройств). Помимо этого, многие люди используют эзотерику, магию и религии для того, чтобы отречься от малоприятной реальности, и уйти в астрал/другие миры/космос/транс и т.д. Какой бы ни был способ, чаще всего это свидетельствует об усталости от реальной жизни, нехватки приятных эмоций, желании избежать проблемы и т.д. Также это может быть формой нежелания жить в реальном мире в целом