Что такое сны?
Сны это остатки дневных переживаний, фантазии, желания, неосознанные влечения, вытесненные страхи или фобии, отверженные части личности в образах, комплексы и другое.
Если вам на протяжении жизни один и тот же сон, вызывает тревогу, вы просыпаетесь в поту, то можно сказать, что психика пытается переработать внутренний конфликт, какие то переживания, чувства.
Для анализа сновидений была бы полезна помощь психолога. Но и для понимания, вы можете делать это сами. Вспомнить, что происходило за несколько дней до повторяющего сна - события, ситуации, воспоминания, которые бы напомнили вам ощущения ужасной тревоги во сне. Так же во сне важны все образы и символы, что они вам напоминают в реальной жизни. В деталях сна хорошо бы вспомнить цикл чувств - что происходит во сне и что чувствуете до этой самой ужасной тревоги, наверняка её что то запускает. Образы сна нужно ассоциировать собственными интерпретациями, так как это продукт вашей психики.