Расстались с парнем. Не понимаю окончательно или нет , что делать ?
Расстались с парнем уже прошла неделя . Я не могу смириться с тем что все кончено или не кончено , два дня я плакала , сейчас мне легче . Я постоянно думаю о нем . Что делать дальше , не хочу оставаться в таком состоянии, как быть ?
ПсихологияОтношения+2
Анонимный вопрос · · 12,7 K
- "Относитесь к парню как к поезду. Ушел один - придёт другой." Лабковский вроде
- Оставьте этого парня в покое. Даже если он приползет на коленях и будет молить вас целуя ноги - лучше не соглашайтесь, даже если будет очень сильно хотеться. Тот стресс который он вас "заставил" пережить теперь навсегда будет в вас и скорее всего любви до конца жизни вы с ним не построите.
- Кроме этого с каждым новым парнем вы всё больше и больше будете понимать, что реальность (какими бывают разные парни) - она гораздо шире, чем вы себе представляете. После каждого нового парня вы будете думать "О вот это что-то новенькое… Оказывается еще вот так бывает :)". А если серьезно, то вы всё лучше и лучше будете себя познавать - чего вы хотите от отношений, где ваши красные линии, какие "звоночки" поведения к чему скорее всего вас приведут. И в будущем, так как вы будете больше ценить свое время, больше будете понимать что вы не молодеете - как результат вы будете меньше возиться и тратить свое время на тех, с кем вы не становитесь счастливее. Сейчас же вы просто случайным образом мыкаетесь перебирая парней, но что хотите сами пока не очень понимаете.
- Почему вам плохо, если вас бросили?
- Мне человек нравился и я хотел с ним общаться, но меня "не выбрали".
- С этим парнем были связаны персонально ваши определенные ожидания, страхи, надежды. Теперь когда они не оправдались - вместо того, чтобы просто относиться к этой ситуации как пазлу (ваши две фигурки не совпали, здесь никто не виноват, у каждого свои эмоции, ожидания, надежды и прочее. Надо просто идти дальше искать того человека с кем вам будет хорошо), вы начинаете заниматься самокопанием:
- а вдруг это я что-то сделал не так,
- а вдруг это я какой-то нетакой,
- что бы мне такое в себе изменить чтобы парень вернулся,
- что бы мне такого пообещать сделать парню, чтобы он принял меня обратно,
- а вдруг другие парни тоже будут бросать меня
Собственно похожие свои страхи было бы неплохо разобраться с психологом или другим специалистом. Не с родственникам/друзьями/подругами.
- Если разберете свои проблемы из предыдущего четвертого пункта - вам уже должно быть легче 100%. Однако можно было бы дальше еще выполнить задание со звездочкой - сделать так, чтобы вам одной было все равно комфортно. Если все будущие парни будут вас бросать, если у вас больше в жизни не будет никогда парня, если вы не выйдете замуж, если всю жизнь проведете в одиночестве, если не родите ребенка и т.п. Если получится разобрать эти проблемы - вам станет комфортно самой с собой. Вы будете сами себе интересны. Такой человек 100% будет интересен и окружающим.
Имейте ввиду, что эту работу кроме вас никто не может выполнить. И любой психолог не сможет вас вылечить, он может только помочь вам лучше понять себя, наметить те "упражнения", которые нужно делать чтобы исправить ситуацию. Однако если ничего не делать - будете просто "по кругу" страдать, сваливаться в депрессию, зависимости и т.п.
Также не стоит рассчитывать, что кто-то спрогнозирует вам сроки выхода из ситуации или даст гарантии что это произойдет.
Скорее всего это будет ваша работа "длиною в жизнь" самой с собой.
К другим эти знания нельзя будет применить. Только к себе.
Что делать дальше? Жить. Жить своей собственной жизнью, несмотря ни на что.
Ваша жизнь не должна зависеть от решения парня. Он, отношения с ним - это часть жизни, но не вся. У Вас есть свои интересы, увлечения, цели, планы... Читать далее
Здравствуйте!) Вы сделали акцент на своем печальном состоянии, нежели на нем. Попробуйте сделать выводы сами, нужен ли он на самом деле вам, либо просто закрывает какую то душевную пустоту