Ох, закрутили Вы себя.
давайте попробуем основные мысли ещё раз проговорить: я испытываю сильные чувства к девушке. К ней не подхожу, потому что боюсь откажет. Если не откажет, то стану мальчиком на побегушках. Когда влюблюсь в другую, тоже не подойду. Поэтому любви мне не ждать. Все ли верно?
Теперь предлагаю проанализировать а если все не совсем так, как Вы себе представили? А если вообще все не так по каждому пункту? Что, если не откажет? Что, если удастся построить хорошие отношения? Что, если она толе переживает? Что, если Вы сможете построить замечательную семью в дальнейшим с этим или другим человеком? Какова вероятность ?:)
Увы, мы сами себе часто всего много придумываем. Тут я предлагаю Вам почитать про ошибки мышления. И попробовать проанализировать какие увидите у себя.
И посыпать тут голову пеплом однозначно не стоит, тк, поверьте, в 17 лет и у многих юношей, и многих девушек очень похожие мысли.
И, первое, с чего бы предложила начать, почаще себя спрашивать : «С чего я решил, что будет именно так?, А что если не так? Что если по-другому? Какие факты говорят за/против?
Если сложно будет, то начните со специалистом, довольно быстро поймёте как это усвоить как навык и себя не накручивать.
Второе, учиться спокойнее относиться к ошибкам. Вспомнить, когда Вы чему-то учились, как сперва не получалось, но потом,, например, поехали на велосипеде или подобное . Тут так же.
Общение, построение отношений -это определенный навык, его важно развивать. И когда какой-то навык развиваете, важно себя поддерживать. Подошёл- ура, справился, смог и так дальше.
Если Вы занимаетесь спортом, то знаете как важно отрабатывать навык и как постепенно укрепляется Ваша воля. Если не занижаетесь , то предлагаю начать. Этот навык для повышения уверенности в себе тоже поможет.
Еще один шаг, не менее важный, в будущем для построения счастливых отношений научиться быть счастливым вне зависимости от отношений, научиться распознавать свои эмоции и ими управлять. И здесь лучше всего этот вопрос проработать с психологом, как только появится возможность.
И тогда точно Вы сможете и сделать верный выбор, и грамотно их построить на этапе семьи.
Успехов Вам! То, что Вы написали.Это уже шаг! Постепенно все сможете, верю:)