Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Для меня главное в жизни это девушка. Как заинтересоваться хоть чем то кроме нее?

Всегда ставлю понравившуюся девушку на пьедестал, в центр своей жизни. Это неправильно. Так не должно быть, я понимаю это.  Из за этого, естественно мне ничего не светит в отношениях потому что девушки не любят таких слабаков которые бегают за ними. Понимаю что для того чтобы нравиться девушкам нужно просто забивать на них. Но я не могу этого сделать. В интернете много советов на эту тему по типу: "займись собой", "займись спортом" и т.д. Но я не могу. Полностью мысли о ней мне ничего кроме нее не нужно. Ничего не нравится. И подойти к ней не могу потому что во первых боюсь, а во вторых понимаю что ничего не получится потому что я придаю ей слишком много значения, я просто буду как мальчик на побегушках, а я не хочу так. Да и к тому же я очень не уверен в себе поэтому если подойду то это 100% фиаско. Переключится на другую тоже не вариант. И так повторяется постоянно. Я влюбляюсь, попадаю в зависимость ,а потом естественно ничего не получается. Я не знаю как мне это исправить, как заинтересоваться хоть чем то кроме девушек? Из за этого всего у меня никогда не будет девушки потому что получается я слабак. Зависимый от других людей лузер. Кроме девушки никаких интересов просто нет, потому что НИЧЕГО не интересует кроме нее. Ну не могу я быть другим, как писал выше если я влюбляюсь то мне уже ничего не нужно. А не влюбляться я не могу, я не могу это контролировать. Плюс постоянная адская тревога что я могу не успеть и у нее появится другой. А это просто катастрофа, потеря смысла жизни. Я не знаю что мне делать помогите пожалуйста, я уже не хочу жить.
P.S.  мне 17 лет.
+4
Анонимный вопрос
  ·   · 743
Коуч ICF, психолог с медицинским и психологическ...  · 12 февр 2023
Ох, закрутили Вы себя. 
давайте попробуем основные мысли ещё раз проговорить: я испытываю сильные чувства к девушке. К ней не подхожу, потому что боюсь откажет. Если не откажет, то стану мальчиком на побегушках. Когда  влюблюсь в другую, тоже не подойду. Поэтому любви мне не ждать. Все ли верно?
Теперь предлагаю проанализировать а если все не совсем так, как Вы себе представили? А если вообще все не так по каждому пункту? Что, если не откажет? Что, если удастся построить хорошие отношения? Что, если она толе переживает? Что, если Вы сможете построить замечательную семью в дальнейшим с этим или другим человеком? Какова вероятность ?:) 
Увы, мы сами себе часто всего много придумываем. Тут я предлагаю Вам почитать про ошибки мышления. И попробовать проанализировать какие увидите у себя. 
И посыпать тут голову пеплом однозначно не стоит, тк, поверьте, в 17 лет и у многих юношей, и многих девушек очень похожие мысли. 
И, первое, с чего бы предложила начать, почаще себя спрашивать : «С чего я решил, что будет именно так?, А что если не так? Что если по-другому? Какие факты говорят за/против?
Если сложно будет, то начните со специалистом, довольно быстро поймёте как это усвоить как навык и себя не накручивать. 
Второе,  учиться спокойнее относиться к ошибкам. Вспомнить, когда Вы чему-то учились, как сперва не получалось, но потом,, например, поехали на велосипеде или подобное . Тут так же. 
Общение, построение отношений -это определенный навык, его важно развивать. И когда какой-то навык развиваете,  важно себя поддерживать. Подошёл- ура, справился, смог и так дальше. 
Если Вы занимаетесь спортом, то знаете как важно отрабатывать навык и как постепенно укрепляется Ваша воля. Если не занижаетесь , то предлагаю начать. Этот навык  для повышения уверенности в себе тоже поможет. 
Еще один  шаг, не менее важный, в будущем для построения счастливых отношений научиться быть счастливым вне зависимости от отношений, научиться распознавать свои эмоции и ими управлять.  И здесь лучше всего этот вопрос проработать с психологом, как только появится возможность. 
И тогда точно Вы сможете и сделать верный выбор, и грамотно их построить на этапе семьи. 
Успехов Вам! То, что Вы написали.Это уже шаг! Постепенно все сможете, верю:)
Запись на консультации по ссылке в профиле  · 12 февр 2023  · alex1.glideapp.io
1. 💵 Почаще пишите такие объёмные вопросы или находите онлайн психологов, кому это можно всё вываливать - уже будет полегче. 2. 😉Поверьте, большинство мужчин, которые здесь пишут ответы были в возрасте 17ти лет и испытывали... Читать далее
Индивидуальные психологические консультации онлайнПерейти на alex1.glideapp.io