Низкая самооценка - идет ли это из детства? Как бороться?
С самого детства до подросткового возраста для меня проблемой были мой лишний вес и маленькие губы. Меня очень обижало, когда люди указывали мне на это. Но, вот мне уже 20 лет, я сделала губы, похудела, но я по прежнему не считаю себя достаточно красивой. В обществе я очень скованный и отстраненный человек. Я вроде как и не уродина, у меня мягкие черты лица. Многие очень часто говорят мне, что я очень красивая девушка, но сама я в это поверить не могу. Может ли причиной моей низкой самооценки являться то, что в детстве меня вот так обижали из-за веса и губ?
ПсихологияОбщество+2
Анонимный вопрос · · 1,3 K
Помогаю выстроить гармоничный внутренний мир ! Пра... · 19 дек 2022 · uslugi.yandex.ru/profile/EvgenijYa-547772
Возможно лишний вес и недовольство лишь поверхностные слои вашей проблемы , которые вы осознаёте . Возможно истинная проблема в вашем непринятии себя лежит где то глубже , в более ранних этапах вашей жизни . Надо с этим разбираться более подробно . Если говорить о каких то путях выхода , то можно попробовать осваивать новые способы поднятия своей самооценки , надо выяснить , что помимо внешности для вас важно , например спортивные достижения , или творческие работы , или профессиональные навыки . Когда выясните это , тогда можно развиваться в них и достигать новых высот , это поможет вам поднять вашу самооценку и самовосприятие .
Вы в ответе сами указали причину, из-за которой не можете поменять самовосприятие.
> Меня очень обижало, когда люди указывали мне на это.
То есть модель поведения в обиженном состоянии доминировала и "приросла" настолько, что... Читать далее
1 эксперт согласен
В принципе, может, но не очень. Основная нагрузка на самооценку складывается из суммы инвазивно-эндогенных факторов, которые впоследствии влияют на характер. То есть, угнетает скорее оценивание взаимоисключающих связей между... Читать далее
Может.
Однако, это не имеет значения, если вы поставите себе цель повысить свою самооценку и жить счастливо.
✅Потому что с этой проблемой, мне кажется работает каждый первый психолог, который сможет дать вам конкретные советы... Читать далее
Разумеется, из детства! Все мы родом оттуда…как бороться? Ну мне помог университет, а Вам, если высшее образование и встреченные тогда люди, включая наставников, не помогли, придётся самой справляться. Возможно, даже обратиться... Читать далее
А меня с рождения попрекают то тем,то этим,я не на ту бабушку похожа,плохие волосы,некрасивые ногти,в три месяца были мутные глазенки,а потому я непременно буду отставать в развитии,никто со мной не хотел дружить,я же очень хоте... Читать далее
Интересно, я вот, как парень, не делаю разницы между большой "висячей" грудью и просто большой грудью, потому что... Читать дальше
Ваша язва в том, что вы сознательно берете только один пласт, а подсознательно- целый набор. Отсюда конфликт одного с другим. Который, вы сознательно объяснить не можете. Чтоб понять "что не так", вам придется вникнуть в идею... Читать далее
В жизни любого человека есть период самокопания и наличие сразу двух "комплексов" - недооценка и переоценка себя. Это возраст от 12 до 17 лет. До 12-ти рядом мама (или другой взрослый воспитатель), а после 17-ти личность уже... Читать далее
Повезло,что есть деньги сделать губы,у меня никогда не было,потому что вот так…Я была бы счастлива многое в себе изменить,избавиться от морщин, из-за которых меня уже с 37 лет начали называть бабушкой,что весьма обидно,ведь мне... Читать далее
Мда, не с теми людьми общаетесь, что также сильно влияет на вашу самооценку. В детстве ровесники не «указывают», они еще не умеют это делать, они просто дразнят, считая это веселым и интересным занятием - осуждать кого за... Читать далее