Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Можно ли вылечить депрессию полностью раз и навсегда?

Где-то 3 года назад я безпричинно попал в тяжёлое состояние, постоянные слёзы, хроническая тошнота, апатия. Тревога то усиливалась, то затихала. Мог не спать ночами из-за навязчивых мыслей, появилась фобия рвоты, мнительность, постоянное мытьё рук и панический страх за здоровье. Психиатр диагностировал депрессию эндогенного характера. Пил антидепрессанты, побочки от антидепрессанта пришлось потом глушить нейролептиком. Таблетки не помогли, возможно сделали даже хуже. Тогда было все страшнее, сейчас стихло - привык, но сильные симптомы иногда появляются эпизодами. Несколько дней могу чувствовать себя хорошо и приподнято, а потом одолевает тревога, навязчивые мысли и др. Обычно к ночи становится хуже, лежу, испытываю беспричинный страх, на следующий день апатию и горечь, когда же это уже закончится. Пью витамины, чтобы поддерживать свое состояние, посещаю психолога. Я не хочу начинать пить таблетки, хоть и советуют. Они притупляют мышление, а мне экзамены скоро сдавать. Да и эти таблетки вряд ли могут избавить меня от этого навсегда. Мир будто вижу насквозь, краски мутные, утешение нахожу в сериалах, книгах. Неделю смотрю сериал –чувствую себя хорошо, отвлекаюсь. Потом, когда сериал закончился, снова начинается апатия. Но как бы я не отвлекался, все равно постоянно нахожусь в стрессе, и я привык к нему, потому что он постоянный. Когда случается этакий тревожный приступ, что угодно становится  раздражителем, предметы, надписи на упаковках, цвета. От каких-то звуков меня начинает тошнить, тревога усиливается, хочется оглохнуть и закрыть глаза. И при том все это происходит ночью/вечером, днём такого не случалось. Я ощущаю какую-то непричастность ко всему, как будто разум в тумане, не вижу выходов и входов. Постоянная дереализация и тп. В зеркале не могу идентифицировать свое лицо полностью, кажется каким-то непостоянным, не понимаю как выразится.. уже не могу видеть эту серость и тяжесть глаз…
Часто чувствую, что если подуть на меня, то рассыплюсь. Моральную слабость я компенсирую физической силой - занимаюсь спортом. Но даже он не выводит меня из этого состояния. 
Я уже не верю, что от этого всего можно избавится. Эмоция, которая со мной постоянно, это страх, беспочвенный страх. 
Моя цель в жизни – достичь спокойствия, стабильности и счастья. Я хочу быть непоколебимым и спокойным, как гора. Неужели это невозможно? 
МедицинаПсихология+3
Андрей Шолохов
  ·   · 1,6 K
Исследователь {Фундаменталист) kimsky.ru  · 8 нояб 2022
Даже грип не возникает без причины, тем более такой прекрасный звирюга, как энергетический депрессионный удар.Вам придется все таки раскопать то, чего вы сами по факту, раскапыаать не хотите. без этого ваше лечение  это просто замедление агонии. явы ходите, как бычок по кругу. Вопрос поставлен четко скакая проблема стояла перед вами в момент этого передоза?с Вот ее ноги и есть начало лечения, а не то, чем вы сейчас занимаетесь. Как только вы для себя устаканите что в той области проблемы нет, начнете решать другую ее часть - физиологическую: здесь придется заняться балансировкой вашего образа жизни вашего питания, физ нагрузок, сна и занятий…В добавок вам придется еще решить темус а все ли у вас есть, чтоб жить и что надо чтоб все у вас было?.Вот собрав и гармонизировав этот пакет документов у вас есть здоровый шанс не тодько сделать депрессию своим другом ( а не пытаться от нее сбежать) и выйтии на иной уровень жизни.
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консу...  · 8 нояб 2022
Если психиатр диагностировал депрессию эндогенного характера, то должен был объяснить, что депрессия этого типа циклическая. Она имеет биологическое происхождение и для нее характерно хроническое течение с периодическими... Читать далее
Наталья Пашкова, для записи на консультирование ссылка в ТелеграмПерейти на t.me/nata_pashkova
1 эксперт согласен
Банкротство физических лиц. Юридические и...  · 8 нояб 2022
Могу вам подсказать, как это избежать. Если самостоятельно вы не можете справиться, то конечно же нужен психолог, а вернее специалист по психосоматике, как правило они выявляют суть проблемы за 15 минут и перезапускают ваш... Читать далее
Записаться на консультацию.Перейти на wa.me/message/IHWAZURS5CLJI1