Что я делаю не так по жизни?
Здравствуйте, впервые тут пишу, но у меня нет сил больше терпеть, мне нужна помощь. Видите ли, я девушка 19 лет и у меня есть подруга на год младше меня, с которой мы не разлей вода, и она нашла себе молодого человека (пока они друзья, но это пока что) и даже встречалась с ним в живую, и мне плохо из-за этого. Проблема в том, что у всех моих знакомых есть уже отношения, и я думала: "ну фиг с ним", но когда в окружении моей подруги появился образец мужского пола, то у меня начались дикие психозы и мысли навязчивые по типу: "Что со мной не так?" " Я же пытаюсь быть нормальной, почему ничего не выходит" "Подруге я больше не нужна" и т.д. И вот он (тот самый образец мужского пола) заказал ей такси когда она прогуливалась по городу и меня вновь прорвало до такой степени, аж мою мать до усрачки напугала и она сказала, что мне нужно к психиатору, но я отрицаю это. Я до сих пор нахожусь в состоянии аффекта из-за этого. Я не могу понять, что со мной не так. Я думала, что если буду анализировать себя и свои поступки уйду в глубь себя, я смогу выбратся из оков ужасного детства, где мною управлял отец-тиран, что меня люди полюбят и я буду самой классной и уверенной и т.д. А в итоге, всё досталось моей подруге, которая ухаживала только за своей внешней оболочкой, постоянно красится и пытается угодить обществу.
Вы знаете, возможно, к психиатру вам пока и не надо, но вот хотя бы консультацию хорошего профессионального психолога я бы на вашем месте организовал.
Давайте остановимся на нескольких моментах.
- Ваш возраст всего лишь 19 лет. Вам кажется это много? Но это не так. Вы только в начале пути и у вас все впереди. Да, некоторые вступают в отношения даже не достигнув возраста сексуального согласия, но есть и те, кто находит свою половинку гораздо позже, чем в 19 лет. У каждого свой путь и не надо изводить себя по этому поводу. На самом деле, ваш возраст - это не проблема. Если вы встретите своего человека через год или два - ничего страшного в этом нет.
- Ведь пока у вашей подруги не было друга вас не напрягало, что его нет у вас. А сейчас все поменялось, а почему собственно? Ведь изменения произошли у вашей подруги - не у вас, для вас ничего по сути не изменилось, ну кроме того, что ваша подруга теперь имеет еще интересы в общении помимо вас. Так что вас собственно беспокоит? Что у вашей подруги не хватит времени на вас и вы останетесь одна? Что ваша подруга оказалась успешнее вас в поиске партнера? Определитесь почему успех вашей подруги (она ведь это считает успехом?) вызывает у вас негативную реакцию? По идее, если вы действительно подруги, то вы бы должны за нее радоваться, а не психовать. Прежде чем решить проблему, нужно ее сперва осознать и сформулировать.
- Вы говорите, что ваша подруга "ухаживала только за своей внешней оболочкой, постоянно красится и пытается угодить обществу". А чем занимааетесь вы? Что вы делаете для того, чтобы люди вас "полюбили" и считали "самой классной и уверенной"? Вы пишете, что пытаетесь анализировать свои поступки и уйти "вглубь себя"… Ну первое, в принципе, неплохо, если анализ верный, но вот насчет второго… Вот как вы считаете люди должны вас полюбить, если вы "ушли вглубь себя"? Как они вас должны там найти? Или вы пытаетесь выдать им какую-то фальшивую личину, чтобы они любили ее, не вас? Но настолько ли вы хорошая актриса? И не проще ли вместо того, чтобы "уходить вглубь себя", напротив, попытаться открыть себя людям - себя настоящую? Да, возможно, открывать нужно не все - у всех есть свой уголок, не для всех и да, возможно, вы будете меняться, но если вы действительно хотите, чтобы вас любили и считали классной, то, прежде всего, вам надо с людьми общаться и это, по моему, довольно затруднительно сделать из "глубины себя". Так может то, что ваша подруга принимает реалии и пытается в них жить, а вы принимаете это за "угоду обществу" - это, на самом деле, не так уж неправильно? Ну вот подумайте сами. Допустим, есть две девушки: одна суперклассная, но "ушедшая в себя" и не пытающаяся "угодить обществу", в т.ч. не следящая за своей "внешней оболочкой", а другая - тоже классная, но открытая, следящая за своей внешностью и фигурой… Как вы думаете, кто из них больше привлекает парней?
- Самоанализ - это хорошо, но это надо уметь делать и этому надо учиться. Просто так это не работает. Давайте для начала сформулируем несколько идей, которые вам, возможно, помогут. Во-первых, мир такой, какой он есть и жаловаться на него бесполезно. Вместо этого, нужно его принять таким какой он есть и учиться находить в нем свое место. Если для этого требуется как-то изменить свой образ жизни или свой внешний образ - это нормально. Во-вторых, если вас не устраивает ваше положение, то вам придется предпринять определенные усилия, чтобы его изменить. Для этого абсолютно бесполезно прятаться "в глубине себя". Надо не прятаться, а ставить себе цели, планировать их достижение и двигаться к ним. В третьих, вас не должен расстраивать чужой успех - живите своей жизнью, а не чужой. Если вас все устраивает, то какая разница насколько хорошо у других? А если вас что-то не устраивает, то опять же причем тут другие? Это ВАМ нужно что-то менять в лучшую сторону, а не другим подстраиваться под ваше представление о правильном положении вещей. В четвертых, если вы хотите, чтобы вами интересовались парни, то вам стоит поинтересоваться что собственно интересует парней в девушках. И это не только их внутренний мир. Например, приведение себя в хорошую физическую форму, ухаживание за своим телом, лицом, кожей, прической, умеренное использование косметики и т.д. вовсе не такая уж плохая идея. В пятых, если вы хотите, чтобы вас любили, чтобы считали вас классной, вы, в первую очередь, сами должны так считать. Посмотрите на себя в зеркало - вам нравится то, что вы там видите? Считаете вы эту девчонку классной? Любите вы ее? Себя! Если да, то не скрывайте себя от мира, а если нет, то почему? Что вам стоит изменить, чтобы вы себя любили и считали классной? Ну и, наконец, еще один момент. Знаете, говорят "в здоровом теле - здоровый дух". Так вот если ваша "внешняя оболочка" будет выглядеть на все 100 и будет соответствовать вашему внутреннему мироощущению, если вы будете гордиться собой (только искренне), за то какая вы и особенно, если вам пришлось приложить усилия, чтобы стать такой, то у уверенность у вас появится автоматом и это будет видно и другим людям. Уж поверьте.
Ну вот как-то так, наверное. Но к психологу, я бы на вашем месте все-таки сходил. Только сперва поинтересуйтесь что это за специалист: вам нужен не тот, кто просто возьмет с вас деньги и ограничится формальными словами. Вам нужен тот, кто, действительно, проанализирует вашу проблему и поможет вам с ней разобраться. Выбирайте тех, кто реально помогает, а не просто деньги дерет. Это можно понять изучив отзывы или обратиться по рекомендации того, кому этот специалист реально помог.
Сочувствую Вам!!!
Ваши эмоции хлещут даже из текста...
В описании Вы ответили на все свои вопросы, но не поняли это.
> " Я же пытаюсь быть нормальной, почему ничего не выходит".
В этом и проблема. Вы пытаетесь, то есть хотите... Читать далее
1 эксперт согласен
Тебе может казаться, что ты должна с кем-то встречаться. И как ты сказала, что у большинства твоих знакомых, есть отношения и естественно, что тебе не хочется выглядеть странной или быть не такой, как все.
Но не нужно начинать... Читать далее