Почему в конце дня мне не хочется разговаривать с людьми?
Даже по телефону. Увижу, что мне звонит кто-то (даже если это лучшая подруга или добрый знакомый), и чувствую, что не хочу совершенно сейчас разговаривать. А потом возникают муки совести - вдруг человек о помощи хотел попросить, или просто хотел меня услышать, а я не поговорила.
ПсихологияОбщество+2
Анонимный вопрос · · 3,9 K
Здравствуйте. Зачастую так бывает из-за того, что вы сливаете очень много энергии. А восстановить силы не успеваете. Это может быть от выгорания на работе. Если речь о работе, например. Также может быть физическая усталость. Не могу утверждать. У всех индивидуально. Но распространенный фактор - это внутреннее недовольство. Мы даже можем его не осознавать. Но оно будет выражаться в усталости, возможно даже апатии со временем. Если вы много отдаете энергии людям, а себе минимум. То этот перекос будет явно на вас сказываться. Следует научиться осознанно этим процессом управлять.
А мне после проведения тренинга не хочется разговаривать двое-трое суток. Работа с людьми, особенно если являешься ведущим очень затратная и выматывает, эмоционально опустошает.
Если Вы целый рабочий день общаетесь и постоянно... Читать далее
4 эксперта согласны
Можно ли сказать, что мы заложники разговорного общения?
Вероятно, Вы растрачиваете на работе то, ради чего Вы общаетесь с людьми. Англичане используют слово drive, т.е. "движительная сила".
Когда некуда идти возникает слабость - организм не дает силы, это как перед пропастью люди... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
3 эксперта согласны
Мне часто нравится ход ваших мыслей. Образное мышление дано не многим.
Не переживайте. Вы просто устаете от голосового общения с людьми в течение дня. Это нормально. Кто-то устает больше, кто-то меньше. Есть такое понятие истощаемость. М.б. она у вас выше средней. Но это тоже не повод для... Читать далее
У меня первое предположение — про интровертность.
Ну, это ведь из определяющих параметров интро-/ экстравертности. Экстраверт черпает энергию, восстанавливается, в общении. А интроверт в одиночестве.
Поэтому после тяжёлого... Читать далее
Возможно, ваша работа предполагает активное общение, которого Вам за глаза хватает на целый день, а на вечер не остаётся сил.
Поздравляю, Вы не одна такая! На мой взгляд, это говорит об эмоциональном перенапряжении или хронической усталости.
Также здесь можно упомянуть про личные границы.
Всегда нужно слушать свой внутренний голос и если не хочется... Читать далее
Возможно это происходит потому, что вы перегружены общением в течении дня и это не совпадает с вашим социальным темпераментом (экстраверт - интроверт).
Возможно вам сложно выстраивать личные границы. Это может проявляться как в... Читать далее
Мне кажется важнее, не конец или начала дня, а у чем вы говорите. Если вы весь день что-то "продавали", т е энергетически подчиняли себе людей, то и не мудрено, что энергии не осталось. А вот болтать с подружкой можно и всю ночь напролет.
Будни и Кони Босса. Размышляю про бизнес процессы. Делюсь опытом управления. 
Перейти на zen.yandex.ru/fprboss
Потому что выкладываетесь эмоционально, и под вечер просто садится батарейка.
Не все могут продолжить болтать без умолку круглые сутки, тем более по делу.
Если понимаете, что и на вечер надо оставить себя, начните планировать... Читать далее