Диагностикой умственной отсталости занимается психиатр. Он выявляет, есть ли она в действительности, определяет, какие есть органические нарушения, и ставит конкретный диагноз. После этого психиатр может назначить медикаментозную терапию и направить к другим специалистам, коими могут быть эндокринолог, психолог и другие.
Теперь конкретно по вашей ситуации. Вам 16 лет, и было бы странно, если бы при наличии умственной отсталости её не диагностировали раньше. Вот, к примеру, СДВГ — более вероятный диагноз.
Два вопроса:
- были ли у вас такие проблемы с обучением раньше?
- часто ли вы в школе получали замечания за плохое поведение?
Если нет и нет, то речи об умственной отсталости быть не может. Даже если да и да, то это тоже ещё не диагноз, но всё же повод обратиться к врачу.
Итак, если проблемы начались только в последнее время, то прежде всего обратите внимание на свой режим дня, питание и активность в соцсетях. Возможно, вы недобираете каких-нибудь витаминов, не высыпаетесь или слишком много смотрите видео в Тик-Токе. Всё это может быть причиной снижения способностей к обучению.
Только не думайте, что поливитамины что-то исправят, если вы поздним вечером вместо сна зависаете в соцсети. Мозгу необходимо обработать всю потреблённую информацию, и он не разделяет её на учёбу и развлечение.
Когда минимизируете потребление информации из соцсетей и наладите сон, тогда уже обращайтесь к врачу, если проблемы останутся. Напомню, что сейчас мы уже говорим о случае, когда проблемы начались относительно недавно, и тогда можно также обратиться к неврологу или эндокринологу, а не только к психиатру.
А если будет сложно наладить сон, то надо обратиться к специалисту именно с этой проблемой. Помимо названных выше, это могут быть сомнолог и психолог.