Ответ крайне прост! Вам просто нужно возненавидеть мир и людей неважно за что и почему. Начните внушать себе что вам неприятно с ними и все вы социофоб!
Добрый вечер! Интересный вопрос. Отвечу вам в стиле сократовского диалога, основного из когнитивно-поведенческих инструментов:
Какую поддержку вы хотите здесь получить, обращаясь к экспертам с этим вопросом?
Когда вы... Читать далее
2 эксперта согласны
Елена Курносова
17 апр 2022подтверждает
Отличный ответ! Подобная цепочка вопросов может помочь человеку лучшим образом понять свои потребности и намерения.
Зачем? Так Вы отрежет своей душе путь к развитию, получению информации, да много к чему ещё. Я уж стесняюсь говорить: к приятным переживаниям, потому что Вы в них, похоже перестали верить. Но если бы Вы постарались быть... Читать далее
Можно себя проверить , гдето где нет людей , можно фильм посмотреть , где чел без людей остался , оч бодрит , я... Читать дальше
Лучший
Надо осознать, что это желание всего лишь одна из частей вашей души. Есть часть , которая хочет общаться и быть частью мира. Просто в силу каких то определенных условий, это желание стало актуальным на данный момент. Условия... Читать далее
Телесная терапия(офлайн)- 4000 руб
Психологическое консультирование- 2000 руб
Перейти на vk.com/gulgonov