Почему в жизни у меня одни разочарования, разбитые надежды и неудачи?
Помогите, пожалуйста! Они постоянно случаются. Если повезло в одном, в другом плохо. Повсюду разочарования, я боюсь ошибиться лишний раз. (((( Вроде я становлюсь красивее, лучше, сразу много конкурентов таких же вокруг, это в компании где я хочу завоевать девушку, это один из примеров многочисленных. Вроде все наладилось, друг предал и поссорился навсегда. Вот думаешь щас все будет идеально, но нет. Постоянно в неловком положении. Раньше было намного меньше!
ПсихологияФилософия+3
У каждого из нас случались трудные времена. И мы все их пережили. Тем не менее, одни люди справляются с ними легче, чем другие. В чём их секрет?
- Проблема становится проблемой только тогда, когда вы её так называете.
Мы часто становимся злейшими врагами самим себе. Счастье действительно зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом. Подумайте о том, какие уроки вы можете извлечь из ситуации, и она внезапно перестанет быть проблемой.
- Если вы хотите изменить вещи, начните с изменения себя.
Ваш внешний мир является отражением мира внутреннего. Вы наверняка сейчас в ситуации, когда Жизнь полна хаоса и стрессов. И разве это происходит не потому, что вы сами находитесь в совершенно случайном порядке? Вам нравится думать, что изменяющиеся обстоятельства изменят вас. На самом деле это работает в обратном направлении: вы должны изменить себя, чтобы изменить обстоятельства.
- Нет понятия «неудача» — только возможность научиться чему-то.
Вы должны просто исключить слово «провал» из своего лексикона. Все великие люди терпели неудачу снова и снова, прежде чем добились успеха. Томас Эдисон говорил так: «Я не потерпел неудачу в изобретении лампочки. Я просто нашел 99 способов, как она не работает». Научитесь чему-нибудь у ваших так называемых провалов. Узнайте, как сделать это лучше в следующий раз.
- Цените настоящий момент.
Он никогда не наступит снова. В каждом мгновении Жизни есть что-то ценное, не позволяйте этому пройти мимо вас. Вскоре всё станет воспоминанием. Возможно, однажды вы будете скучать даже по тем моментам, которые сейчас не кажутся счастливыми.
- Отпустите желания.
Большинство людей живет со «связанным умом». Это означает, что они придают большое значение своим желаниям, и если не получают задуманного, то их эмоции впадают в негатив. Вместо этого попробуйте практиковать «обособленный ум»: если вы что-то хотите, то всё равно будете счастливы вне зависимости от того, получите вы желаемое или нет. Ваши эмоции в этом состоянии остаются нейтральными или положительными.
6. Поймите свои страхи и будьте благодарны им.
Страх может быть отличным учителем. И преодоление страха часто заставляет вас приближаться к победе. Например, когда я учился в техникуме (давно это было), я боялся публичных выступлений. Поэтому сейчас мне кажется это забавным. И таких примеров могу привести из своей Жизни достаточно много. Для преодоления страха нужна только практика. Страх — это всего лишь иллюзия.
- Позвольте себе испытывать радость.
Верите или нет, я знаю слишком много людей, которые не позволяют себе повеселиться. Они даже не знают, как быть счастливыми. Некоторые настолько зависимы от своих проблем и внутреннего хаоса, что понятия не имеют, кто они без всего этого. Поэтому постарайтесь позволить себе быть счастливым. Пусть это будет небольшой момент, но важно сосредоточить внимание на радостях, а не на трудностях.
- Не сравнивайте себя с другими.
Но если сравниваете, то только с теми, кому хуже, чем вам. Безработный? Будьте благодарны хотя бы за то, что получаете пособие по безработице. Большинство людей мира живёт в состоянии крайней нищеты. Не похожи на Алена Делона? Думаю, очень мало кто похож на него. И вы, вероятно, намного привлекательнее большинства. Сосредоточьтесь на этом.
- Вы не жертва!
Вы являетесь жертвой только ваших собственных мыслей, слов и действий. Никто ничего не делает специально для вас или против вас. Вы сами создаёте собственный опыт. Возьмите на себя личную ответственность и осознайте, что вы можете пережить трудности. Нужно просто начать с изменения мыслей и действий. Откажитесь от менталитета жертвы и станьте победителем.
- Всё может и будет меняться.
«И это тоже пройдёт» — одно из моих любимых высказываний. Когда мы застряли в плохой ситуации, нам кажется, что выхода нет. Кажется, что ничего уже не изменится. Но знаете что? Перемены будут! Ничто не вечно, кроме смерти. Так что откажитесь от привычки думать, что всё останется так навсегда. Не останется. Но вам придется применять какие-то действия, чтобы изменить ситуацию. Она не сможет волшебным образом измениться сама.
В жизни нет неудач - только результат.
Нет подлинных трагедий - только уроки.
И на самом деле, проблем тоже нет - только возможности, в которых мудрый человек распознает решение.
Всё гениальное – просто. Наше Мироздание порождено непринуждённо и легко, а кто сможет понять эту простоту, тот откроет в себе безграничные возможности.
Завтра вы будете тем, о чём думаете сегодня!
Спасибо, от бога, как говорится.)
Варианты:
1. Переживаете такой период в жизни;
2. Избирательно видите и запоминаете только плохое;
3. Создаёте их себе.
Теперь подробнее.
1. Увы, бывают такие периоды. Жизнь иногда устраивает фестивали худших вариантов. И... Читать далее
1 эксперт согласен
Здравствуйте, будьте добры, прочитайте пожалуйста, мой ответ на этот же вопрос. И можно узнать Ваше мнение о моем случае?
Как мне знакома ваша ситуация. Был период, когда я после каждого положительного момента, какой-то удачи прям сидела и ждала, ну когда же придётся платить. Я не знаю точно название этого синдрома в психологии, но могу вам... Читать далее
Не акцентируйтесь на оценке ситуации. Ну почему неудачи? Все мы сталкиваемся в жизни с предательством - лучше раньше, чем позже. Опыт-дело важное, а потом, есть поговорка, что предают только друзья. Ну не друг и был. Если дела... Читать далее
Нахождение цели. Методы накопления для вас - здесь и сейчас. Консультация 
Перейти на t.me/FinPsyOK113
Скорее всего у вас такое восприятие мира. Так же это может случаться из позиции очарования. Чтобы не разочаровываться, полезно не очаровываться. Предлагаю занять позицию интересующегося наблюдателя за происходящим. И, … хорошо... Читать далее
Благодарю, что пригласили ответить)
Есть такое понятие, что негативный опыт - тоже опыт. И более того - порой он необходим. Поясню: жизнь не может состоять лишь из взлётов, порой необходимы и падения. Так Вы сможете научиться... Читать далее
1 эксперт согласен
Доброго дня, когда человек проживает не свои желания и идет не по своему истинному пути, вселенная посылает ему знаки в виде болезней, разочарований и так далее. Вы не слышите себя, уверена - ваш 6-ое чувство все время вам... Читать далее
Многие наши проблемы из детства. Постарайтесь вспомнить, не сталкивались вы с упреками от значимых взрослых типа: "Принес четверку? А почему не пятерка?", "Принес пятерку? Зато ботинки не почистил", "Ботинки почистил? А вот сын... Читать далее
у меня была аналогичная проблема, будучи атеистом я искал разумные причины, записывал, анализировал, но все бестолку, между разными неудачами не было взаимосвязи. Пробовал применить различные ритуалы привлечения удачи, не... Читать далее
> Вернулся в ислам, но при этом более внимательно изучил все аспекты, аж до мельчайших, таких как ритуал омовения... Читать дальше
Скажите, вы пессимист?
Могу предложить вам сравнивать свою казалось бы "плохую" жизнь с теми, у кого реально всё плохо и вы увидите, на сколько всё же в вашей жизни много лучиков света. Вот например, друг вас предал и... Читать далее
Наша жизнь есть то, что мы о ней думаем.