Стоит ли повторять за большинством компании друзей (купание в проруби), если тебе этого не хочется и как это объяснить всем?

Явно не стоит.

Как объяснить? Можно никак не объяснять, просто сказать, что вам не хочется. Можно придумать что-нибудь, да, да, соврать. И, если ваша компания друзей часто делает нечто такое, что вам решительно не подходит и настаивает, чтобы и вы делали то же самое, то стоит подумать о смене этой компании. На более спокойную.

Компания близких друзей, которых вы цените, с которыми любите проводить время, которых вы принимаете такими, какие они есть — это очень большая удача в жизни. Это ценно. Но, согласитесь, они тоже должны принимать вас таким, как вы есть, и не настаивать, чтобы вы непременно делали всё то, что взбрело в голову лидеру компании. Иначе это из большой ценности может превратиться в одну из самых крупных проблем.