Как справиться с привязанностью?

Близость в отношениях – разве может быть что-то лучше, чем это, когда вы большую часть времени проводите совместно, имеете общие интересы, увлечения и хобби, когда совпадают ваши мнения и жизненные ценности. Но некоторые отношения заходят слишком далеко, чрезмерная близость может нанести серьезный вред отношениям или же вовсе прекратить их. Данный вид отношений принято называть созависимыми.

Созависимость – одна из форм отношений при которой замечается чрезмерно сильное и глубокое вовлечение в жизнь своей второй половинки, зависимость от него и его привычек. Иногда этот термин «созависимость» используют для обозначения людей, заостряющих свое внимание и проявляющих интерес к жизни других людей.

Они так сильно увлекаются жизнью и проблемами других людей, что напрочь забывают о своей собственной жизни. Начинают лезть в чужую жизнь, думают, что знают нужды и потребности другого человека, хотят помочь ему, игнорируя то, что эти люди не просят помощи и не хотят этого. Зачастую созависимыми являются близкие люди и родственники (дети, родители, супруги, друзья, любовники).

Желание помочь и поддержать любимого человека – это нормально, но люди страдающие созависимостью нуждаются в постоянстве этого. В отношения созависимость может быть выражена по-разному. В одном случае оба человека будут испытывать ненормальную привязанность и стремление друг к другу. В другом же случае лишь один из партнеров будет нуждаться в одном, а второму партнеру в это время либо это будет не нужно, либо он может наслаждаться своей важностью, властью и контролем.

Созависимость крайне пагубно влияет прежде всего на вашу семейную жизнь. В вашей семье меняются роли, дети примеряют на себя роль родителей и начинают управлять семейной жизнью, принимать важные решения, а родители в это время становятся на место детей. Все это конечно условно, но это и приводит к несамостоятельности и зависимости от других людей. Как правило зависимость всегда скрывается, некоторым просто легче оставить проблему в тайне, дабы не беспокоить других, но со временем она даст о себе еще сильнее нежели на начальном этапе.

Зависимые начинают скрывать свои чувства, что приводит к исчезновению их вовсе как положительных, так и отрицательных, а это в свою очередь приводит к эмоциональной бедности в семье, что в первую очередь вредит вашим детям. По статистике созависимость чаще всего появляется в жизни тех людей, которые употребляют алкоголь или наркотические средства. Крайне важно осознать наличие созависимости в вашей семье, дабы как можно скорее прибегнуть к избавлению от нее.

Нужно должным образом отреагировать на появление зависимости, не скрывать ее и поговорить хотя бы со своей второй половинкой и быть всегда открытым к разговору и решению проблем. Важно периодически говорить друг с другом и рассказывать о своих беспокойствах, ведь взаимопонимание и есть залог крепких и долгосрочных отношений. Если вы не можете решить проблему даже совместными усилиями, то необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, работа которого как раз-таки заключается в поиске профессионального решения этих проблем.