Мне кажется, что желание удержать чужое внимание на себе не совсем годится человеку, который не крутится в сфере шоу бизнеса или блогинга. В обычной жизни человеку скорее пригодится умение заботиться о себе и своих интересах, нежели беспокоиться о том, входит ли он в интересы других людей или нет.
Очень сложно управлять вниманием других людей, куда проще управлять собой и своим развитием, своими интересами и желаниями.
Стремление удержать человека ущербно, потому что с этим стремлением возникает необходимость притворяться, не быть самим собой, казаться лучше, чем ты есть, прогибаться, уступать, манипулировать, обижаться или винить себя.
Лучше направить внимание на себя, стать интересным самому себе, стать искренним с собой, не бояться осуждения и отвержения, иметь внутреннее убеждение, что твои люди будут с тобой, а не твои уйдут, и это нормально.
Хотите с кем-то общаться - пишите первым. Если отвечают, хорошо. Не отвечают, значит - не ваши люди. Это не значит - менять друзей как перчатки, это значит - не бояться показать свое расположение и не ожидать чужого расположения взамен. Не навязывайтесь.
Изучайте себя, свои сильные стороны, развивайте их ещё больше, вырабатывайте новые навыки и привычки, чтобы снизить влияние слабых сторон, станьте интересным сам себе, научитесь хорошо проводить время с собой, будьте искренни, и тогда всё больше людей будут настроены сохранить с Вами связь без ваших на то специальных усилий.