Почему я постоянно ревную свою девушку?
Я постоянно ревную, хоть мне и говорит моя девушка, что сомневаться в ней не нужно, что она не уйдет от меня. Я проговариваю это себе и понимаю, я ей ВЕРЮ. Но это проклятое чувство все равно меня не отпускает, есть что то внутри, что мешает мне нормально жить. Я прекрасно понимаю, что девушка любит меня, я ни капли не сомневаюсь в ее чувствах. Не понимаю как убрать эту дрянь из головы.
ПсихологияОтношения+3
Анонимный вопрос · · 12,8 K
Тот факт что вы ей верите вас от ревности не спасёт, поскольку проблема не в ней, а в вас. Ей то вы верите, а в себя то нет, у вас сомнения то в своей уверенности же по сути.
Ответить на вопрос почему вы это делаете достаточно легко, у вас будет +/- один или несколько из следующих пунктов:
- Вы считаете что она вашей девушкой стало случайно. Ну то есть никакого вашего влияние на это событие не было.
- Вы за собой предполагаете в какой ситуации вы бы сами ей изменили и считаете, что она будет рассуждать так же.
- Вы боитесь, что если вы не будите постоянно контролировать где она и с кем, то она вам точно изменит.
- Вы в глубине сознания предполагаете, что придёт кто-то и уведёт её у вас, потому что некий он будет лучше вас.
Но это проклятое чувство все равно меня не отпускает
Вот в этом ваша ошибка, вы считаете ревность чувством, а это не чувство. Запомните ревность - это деятельность, ваша сознательная деятельность по контролю за своей девушкой, по переживаниям на тему где она с кем, по копанию в своих страхах и обдумыванию мыслей как она от вас уходит.
В конечном итоге единственное, что вы можете сделать - это просто взять и прекратить ревновать, сознательно усилием воли. Вопрос только в том каким путём вы это сделаете.
Можете посмотреть на КПТ-шные методы проработки автоматических мыслей и самостоятельно применить их к своей ревности. Вбейте в поиск: "методы работы с автоматическими мыслями" там найдёте.
Анонимный комментарий
26 апр 2022Спасибо за ответ
Иногда нам кажется, что мы не достойны чего-то, что есть люди более достойные, и отчаянно боимся потерять это хорошее, что у нас есть. Вы не боитесь потерять свои джинсы/кошку/зубную щетку, потому что им некуда уходить, мы... Читать далее
2 эксперта согласны
Elena Krasulina
25 апр 2022подтверждает
В ревности есть чувство собственности и чувства утраты, которое скорее всего связанно с родителями. Это нужно... Читать дальше
А… Почитайте целую книжку, Роберт Лихи, "Ревность. Как с ней жить".
Он хорошо пишет. Ясно: одновременно и для практических психологов, и для нормальных людей.
Не найдёте — напишите мне в личку, где-то есть у меня и в... Читать далее
Анонимный комментарий
25 апр 2022Хорошо, спасибо
Это не "проклятое чувство", а это чувство, которое дает вам понять то, что девушка вам небезразлична. Все кто говорят что ревность это плохо - не правы. Нет ревности=нет чувств=нет любви.
1 эксперт согласен
Elena Krasulina
11 янв 2023подтверждает
Да, если это чувство контролируемое и приходит иногда. Но если оно захватывает Вас и удерживает внимание, то Вам... Читать дальше
Ревнуете свою девушку, потому что недостаточно понимания , что такое любовь. Ревность, которую вы испытываете, может отравить ваши отношения. " Не Верить" - ваше право и точка роста одновременно. Рассмотрите, откуда... Читать далее
Лучший
Для того, что бы Вы могли себе ответить на этот вопрос, Вам необходимо заняться духовным образованием, ибо ответ со стороны, без Ваших базовых духовных знаний, может оказаться Вами не понятым.
Что такое ревность? Ревность - это... Читать далее
Анонимный комментарий
1 мая 2022Спасибо за ответ
Почему возникает ревность? Ревность - это негативное чувство, это подозрение, недоверие и страх, что твой любимый человек увлечется кем-то другим, изменит. Откуда растут ноги у этого чувства? Часто слышу, что это из-за... Читать далее
Анонимный комментарий
25 апр 2022Спасибо за ответ
Вы постоянно ревнуете свою девушку потому как скорее всего у Вас неуверенность в себе и Вы очень сильно дорожите своей девушкой. Вы ей верите, что она точно никуда не уйдет от Вас, но, возможно, видя других парней Вы невольно... Читать далее
Анонимный комментарий
26 апр 2022Спасибо большое за ответ