Лучший
Разочарование приходит тогда, когда завышены ожидания. И чем сильнее были ожидания, тем больнее разочарование.
Добро можно делать просто так, бескорыстно, не ожидая благодарности в ответ. А Вы видимо ждали, как минимум, похвалы. Помогли человеку и всё, забыли об этом. Похвалите сами себя. А другие люди не обязаны соответствовать Вашим ожиданиям.
И еще момент, на который Вам указали. Возможно, Ваш благородный поступок пришелся не кстати. Если хотите что-то сделать для другого, лучше сначала спросите: "Я могу тебе чем-то помочь? Что конкретно я могу для тебя сделать?" Иногда человеку нужна совсем не та помощь, как нам кажется.
Скорее всего ты влез со своей помощью туда, куда не просят. Ну... тогда всё закономерно. Человек без тебя справляется или не хочет ОТ ТЕБЯ помощи - ну значит не суйся. Или делай то, что считаешь нужным, но благодарности не жди.