Гипноз не работает так, как нам это показывают в фильмах.
- Гипнозу поддаются далеко не все.
Лишь 15% взрослых людей демонстрируют широкий ответ на гипноз, а примерно 15% − вовсе ему не подвержены. При этом у внушаемости явно генетические корни – подверженность гипнозу обычно передается по наследству.
На внушаемость влияют и другие факторы, например, сила воображения и способность к критическому мышлению, привычка к повиновению, развитость концентрации внимания:
· Гипнозу более подвержены дети до 14 лет – это связано с более богатым воображением и слабым развитием критического мышления. А людей пожилого возраста ввести в транс сложнее.
· Внушаемость характерна для людей с хорошо развитым воображением.
· Гипнозу лучше поддаются люди, привыкшие к повиновению по долгу службы (например, солдаты).
· Более внушаемы люди с повышенной способностью к эмпатии, сочувствию и сопереживанию.
· В транс легче входят люди, которые умеют хорошо концентрироваться на задачах.
- Против воли загипнотизировать не получится. Дело в том, что даже в состоянии гипноза у человека не отключаются механизмы контроля важнейших психических и поведенческих процессов. Например, работает инстинкт самосохранения (нельзя внушить причинение себе повреждений) и крепкие моральные барьеры (нельзя принудить человека убить кого-то или совершить другой аморальный поступок, если человек считает его глубоко неприемлемым для себя).
- Вы точно хотите решать свои проблемы таким образом, находясь на примитивном уровне сознания? Во время сеанса гипнотерапевт как бы сбрасывает сознание до заводских настроек - вы становитесь таким, каким были в младенчестве, - полностью контролируемым ребенком, а терапевт выступает родителем и единственной связью и посредником с миром. Он что-то внушает на уровне установки, а вы просто принимаете это на веру, как истину в последней инстанции.
Этот способ кажется простым, но он наиболее примитивный, если мы говорим о решении проблем в глобальном смысле. Обычно его применяют точечно, в исключительных ситуациях, когда другое не работает. Но это не та терапия, которая подходит большинству и которая предполагает честный и долгий путь самосовершенствования. В результате этого пути вы гордитесь собой, вы сделали это сами и по-настоящему. Выбор был осознанным и результаты будут радовать вас долгие годы.