Как сочетается теория паттернов поведения с осознанностью как же анализ, работа над собой и прочие признаки интеллектуальной деятельности?

Сочетаются очень хорошо, потому что они не противоречат друг другу. Патерн нам нужен тогда когда деятельность не требует осмысления. Когда мы учимся водить машину или велосипед, то мы все действия пропускаем через осознание. Когда научились уже осознание не нужно и работает шаблонное автоматическое неосознанное действие. Да, наша психика старается всё свести к шаблонам т.к. осознание это очень энергозатратный процесс, а наш мозг ленив. Осознание требует повышенного напряжения всех наших высших психических функций и нервной системы и если мы будем все процессы осознавать, то мягко говоря, на долго нас не хватит. Даже на уровне мозговых структур эти процессы задействуют разные отделы мозга. Так что одно другого не исключает, а помогает. Поэтому человек научившийся кататься на велосипеде (машине) может одновременно ехать, созерцать природу и размышлять о вечном, а не трястись от страха врезаться в столб.