Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Ничего не умею и ничего неинтересно, полное безразличие ко всему. Как выбраться из этого состояния?

Мне 26 лет, работаю по специальности. Не могу сказать, что я ненавижу свою работу, но я абсолютно к ней равнодушна, не хочется узнавать новое и развиваться в этой сфере - неинтересно. И так во всем. За что бы ни бралась - мне неинтересно абсолютно ничего, все быстро надоедает.
Общаться с людьми тоже скучно. Так было не всегда и лет в 14-17 у меня были хобби и увлечения, которыми я действительно "горела", но сейчас остыла и к ним.
Безумно скучно жить в таком "режиме", не о чем общаться с людьми, но я не могу найти что-то такое, чтобы меня увлекло и сильно страдаю из-за этого.
Что это? Может ли это быть симптомом депрессии? Как с этим бороться? Везде говорят, что нужно сначала себя заставить, а потом можно "втянуться", но со мной так не работает и, если я себя заставляю что-то делать, то через некоторое время просто начинаю ненавидеть это занятие.
ПсихологияДепрессия+3
Анонимный вопрос
  ·   · 168
Первый
В таком состоянии поможет разобраться только грамотный психолог, от себя могу посоветовать Варвару Зародину. Обращалась к ней, когда была в депрессивном состоянии, многие говорили, что депрессия это ерунда, мол пойди займись делом, но в итоге только психолог помог реально ее преодолеть. И психиатра посоветовала, и свою часть работы сделала.
Работаю психологом, изучаю различные методики, а...  · 16 нояб 2021
Предлагаю начать с поиска ответа из ваших 14-17 лет, что было тогда, чего нет сейчас? Попробуйте лёгкую медитацию, окунитесь в те счастливые состояния. Определённо вы получите душевный подъем и всплеск мотивации. Как... Читать далее