Очень сомнительное правило! Так или иначе в нашей жизни есть множество вещей, которые не хочется делать, но при этом в них есть необходимость.
Наш мозг вообще очень много чего полезного, но трудного не хочет делать. Например, чистить зубы после раннего пробуждения не всегда хочется. И что теперь? Не делать этого?
Конечно, можно и не почистить, но придётся столкнуться с последствиями: сначала с плохим запахом изо рта, а после отсутствие гигиены приведёт к кариесу и пульпиту.
Ещё и морально-этический вопрос присоединяется сюда. А что, если не захочется долг отдавать? Или не захочется сдержать обещание? Тут конечно тоже можно ничего не делать, но опять же будут последствия такого выбора.
Кстати, не поймите меня неправильно, я не призываю всё делать только через силу.
Всё дело в балансе, между хочется и надо!
Плюс ко всему, можно сделать так, чтобы "надо" превратилось в "хочется", по средствам поиска личного смысла в необходимом деле, поиске мотивации, или превращения неприятной, но полезной деятельности в привычку.
Есть метафора на эту тему:
Когда родители любят ребёнка, когда они заинтересованы в его жизни и развитии, то они зачастую заставляют его делать то, что ему не хочется.
Заставляют заниматься гигиеной, учиться, питаться здоровой пищей и т. д.
В тоже время, они дают ему позаниматься желанными делами, играми и развлечениями, иногда разрешают съесть что-нибудь вредное, но вкусное и т. д.
А также родители находят для ребёнка мотивацию, для того чтобы он делал неприятные, но полезные вещи: объясняют ему смысл, зачем это надо делать, придумывают вознаграждение, хвалят.
Так же и к себе надо относиться, конечно, если вы себя любите, и заинтересованы в своей жизни и своём развитии ;)