Здравствуйте!
Похоже, что сейчас вам очень не просто, и я очень сочувствую вам!
Могу предположить, что в такой ситуации появляются растерянность, одиночество, состояния подавленности и опустошённости, беспомощность что-либо поменять, отчаяние.
Вы пишите «Что, если хочется уйти, но некуда податься?». Иногда кажется, что если уйти из дома, что-то изменится к лучшему, но это не всегда так. В большинстве случаев это опасно. Желание уйти может возникать, как крайний вариант, от отчаяния и беспомощности что-либо поменять.
Желание перемен – это естественное стремление, когда плохо. И вызывает много уважения ваше обращение за помощью, ваши попытки что-то изменить в своей жизни, найти ответы на свои вопросы.
Люди, и правда, нуждаются в тепле, поддержке, в том, чтобы их услышали и поняли. Попробуйте вспомнить, кому было небезразлично то, что с вами происходит. Иногда кажется, что до нас никому нет дела, но другие люди могут просто не догадываться, что мы в них нуждаемся. И это не стыдно - напомнить о себе и попросить помощи.
Также можно поделиться своими переживаниями и жизненной ситуацией с психологами и специалистами, которые оказывают помощь бесплатно и анонимно. С ними можно открыто поговорить о ситуации, которая беспокоит, о том, что вы чувствуете, они могут выслушать, поддержать, найти способ справиться с возникшими трудностями.
1. Телефон доверия - звонок на номер 8-800-200-01-22 -
https://telefon-doveria.ru 2. Твоя Территория онлайн – психологическая помощь подросткам и молодежи ежедневно (до 23 лет) -
https://www.твоятерритория.онлайн/ 3. Помощь рядом - психологическая и информационная онлайн-помощь подросткам до 18 лет -
https://pomoschryadom.ru/