Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

В чём связь между ментальностью и телесностью?

ПсихологияФилософия+5
Ирина IRINA
  ·   · 199
НЛП практик, НЛП мастер  · 21 окт 2021
Ментальность - чувства, состояния, эмоции, настроение
Телесность - тело
Связь - в некоторых случаях изменения положения тела меняет настроение, эмоцию, состояние
  • в некоторых случаях изменение настроения меняет поведение тела - изменение походки, осанки
  • также на теле много эмоциональных "якорей"
Ну и много примеров всяких:
  • пробежаться - как правило, поднимается настроение
  • разогнуться, плечи в стороны, прямая спина - появляется уверенность
  • улыбнуться - улучшается настроение, больше энергии
и т.д.