Таков путь (с)- это если про слова. В опыте у меня было несколько ситуаций, которые подходят под определение экзистенциальных, когда ощущение что неминучая гибель будет либо в течение нескольких минут, либо в перспективе до полугода. И в первом случае - горизонт минут-ничего нет в голове, просто видеорегистратор на автопилоте фиксирует всё, что происходит. Во втором случае- где перспектива нескольких месяцев - так же, как в другом ответе писали про приготовления: просто закрывала все дела и старалась брать только те, которые не критично бросить незаконченными. И есть практика, из юности еще, из "самурайских" - "самурай каждое утро просыпается с допущением, что может умереть именно сегодня"(хагакуре). Это не меняет жизнь повседневную -я не отказываюсь от реальности, не живу моментом, могу прокрустинировать и заниматься ерундой, не свечусь загадочной мудростью (а хотелось бы), у меня есть долгий горизонт будущего и много текущих и будущих проектов -но у меня нет синдрома отсроченной жизни. Я не отсрачиваю (слово-то какое🤣) возможности, которые мне интересны, встречи, которые хочу, опыт, который новый. И таки да, у меня есть два сценария собственных похорон (зависят от развития космолетостроения к моменту моей смерти). Если появляются мысли о смерти, начинаю мысленно записывать видеообращение-мол, "дорогие, если вы смотрите это, то меня уже ...", но хватает минут на 5, потом появляется что-то другое из живой жизни, переключаюсь.