Если не могу справиться со стрессом, душ. Боль , умер близкий не могу это принять, даже помочь понять, услышать себя можно с помощью психолога, ребёнок не слушается, не управляем,, много таких вопросов,
Посещение психолога значит вы хотите управлять какой то частью себя или психики, своей жизни, хотя не всякий специалист поможет...
Лучше научиться слышать себя самому, познание себя может помочь.