Что делать? - Начинать учиться общаться, и как следствие, учиться сближаться. Общение - это такой же навык как и зубы почистить. Только зубы почистить сложнее. :)
Сближение основывается на общении. Через общение мы больше доверяемся и открываемся людям, а значит сближаемся.
Есть 3 зоны близости: социальная (общественная), личная (дружеская), интимная. Чем ближе к третьей зоне, тем уже круг людей.
Чтобы попасть кому-то в интимную зону, придется пройти через 2 другие, при условии что другому (другой) это тоже нужно. То есть для начала придется куда-то пойти или ходить и что-то делать.
Где? Социальная зона - формальная обстановка: работа, секция, курсы, тренинги, чаты, сайты, форумы, площадки, клубы, дискотеки.
Личная зона - неформальная обстановка: совместные прогулки, прием гостей, встречи в кафе, кино, боулинг и т.п.
Интимная зона - прикосновения, где всё, что перечислялось выше можно делать держась за руки с другим человеком.
Пройти через две зоны можно за 1 час, а можно за несколько лет, а с кем-то можно вообще не пройти. И это нормально. Однако для сокращения времени можно вырабатывать навык лёгкого непринужденного открытого общения.
Как общаться? От души доброжелательно, этично, уважительно, позитивно, с юмором. Шантаж и угрозы - не для здоровых людей. )))
Что делать если что-то мешает общению, например, тревога, дискомфорт, раздражение? Направить внимание внутрь себя или на себя и наблюдать, замечать, отслеживать, анализировать, принимать решение, пробовать новое поведение.
Но это если кратко. То что мешает общению, может быть глубоко спрятано за психологическими защитами, и самому это увидеть и наблюдать будет сложно или даже невозможно. Поэтому для начала можно почитать книги про общение (например, Карнеги), а для более глубокой работы посетить тренинг по общению или поработать с психологом.
Эффективнее может быть групповая работа, там можно встретить людей с похожей проблемой, учиться общению с ними и даже сблизиться с кем-то и начать встречаться.
5 экспертов согласны
«Общение - это такой же навык как и зубы почистить. Только зубы почистить сложнее. :)» - ложь, ложь, ложь и ещё... Читать дальше
@Maximilian Beltz, Не поняли Вы мою иронию. Да и что значит "необщительный с рождения". Мы все необщительные с рождения. А потом этот навык приобретаем. Как ещё по-другому?
Блин, найти бы такие замечательные группы. Что можно в поисковике написать чтобы такое найти? Ибо пока безуспешно
Мне от таких вопрошающих становится жутковато: вспоминается молодой и красивый серийный маньяк-некрофил Тел Банди. Он был нормально социализирован, даже недолго побыл в браке.. И при этом– регулярно хитроумно и дерзко, порой разыгрывая целый спектакль, завлекая, убивать десятки людей. И он тоже говорил в СИЗО, что не понимает, как и зачем люди дружат, и что вообще лежит в основе человеческого общения?!?
Автор удалил комментарий
@Земляника, рада, если смогла быть полезной )))
Люди сближаются, как правило, исходя из личных интересов, либо совершенно случайно, спонтанно. В любом случае, первый вариант более предсказуем, более надежен. Поэтому стоит подумать о сфере Ваших интересов и о том, где бы Вы... Читать далее
1 эксперт согласен
у меня к 33 годам нет ни друзей, ни отношений. А все потому что разочаровался в определенный качествах людей
Что делать, если в 22-30-40 совсем нет друзей? Как вообще люди... Открыть описание
добрый день вы еще очень молоды всему свое время, все наладится
Накапливать Любовь в Душе - без нее - не будет ни друзей ни отношений...
Нет энергии - нет и ничего!
Ветхий и... Читать дальше
Ваш вопрос звучит как катастрофа. Или мне так показалось...
Вы уже получили массу ответов, может, это уже Вам как-то помогло.
А были ли раньше друзья? или у Вас был негативный опыт общения со сверстниками? Не находили единомышле... Читать далее
> "Если Вы будете рассматривать девушек только для секса, то Вам будут попадаться именно такие."
Боже, если б это... Читать дальше
А что бы вы хотели с этим сделать? Вы хотите иметь друзей и вторую половинку или вас вполне устраивает быть одиночкой? Ответьте для себя на эти вопросы, прежде чем переходить к каким-то активным действиям.
Задумайтесь – вы... Читать далее
Выход из зоны комфорта риск для слабого человека, вот болезни у него психические или травы а это новые проблемы... Читать дальше
Люди сближаются на основе общих интересов и дел.
У вас скорее всего еще проблемы с открытостью, доверием и собственно с навыками общения.
То есть, чтобы были отношения (любовные или дружеские) нужно быть открытым, искренним, жиз... Читать далее
Вам необходима помощь, так как Вы приучились жить в одиночестве. Чтобы выйти из этого одиночества, необходимо понять, что Вас в нем так сильно удерживает и привлекает, а также чего Вы боитесь при встрече с людьми. Когда люди... Читать далее
Такое бывает, если человек не комфортно чувствует себя в присутствии других людей. Чтобы не испытывать дискомфорт он начинает избегать общения. Из-за этого его коммуникативные навыки не развиваются.
Что делать? Нужно выходить... Читать далее
Отношения это серьезно, а друзья это вообще редкость.
Здравствуйте. В первую очередь хотелось бы отметить, что одиночество это вообще бич современности. Вроде бы столько средств связи, но чувство внутренней ненужности другим, брошенности все больше преследует индивида. Люди... Читать далее
Дарить и принимать дары, готовить и поглощать вместе пищу, обмениваться сокровенными мыслями - путь к сближению с кем угодно)