Все зависит именно от игры, если это стрелялки, то тут нужно дозированно подходить в такому времяпрепровождению. И конечно всё ещё зависит от возраста играющего. Чем моложе человек, тем большее негативное влияние оказывают такие игры. Но есть игры, развивающие логику, внимательность, сообразительность, от таких игр больше пользы. Например игра Саморост, очень увлекательная, советую. Но в любом случае нужно стараться сократить количество проведенных перед компьютером часов.