Что такое пассивная агрессия и как на нее реагировать?

Пассивная агрессия - это агрессия, которую человек по какой-то причине не может или не решается проявить открыто. Например, человек может считать, что злиться нельзя, или гордиться тем, что он никогда не злится, однако поскольку злость никуда не девается, человек выплескивает ее через пассивную агрессию, продолжая верить, что это не злость.
К сожалению, пассивная агрессия может быть не менее разрушительной, чем просто агрессия, и даже более - часто она выливается не на того, чьи действия вызвали злость у пассивного агрессора, а на того, кого этот человек не боится (т.е. на слабого или зависимого, или того, кто выглядит беззащитным).
Реагировать можно по-разному, главное, чтобы реакция улучшала ваше состояние, а не ухудшала его. Пассивная агрессия означает, что у человека, ее проявляющего, существует какой-то внутренний конфликт. Если вы не абьюзивный значимый взрослый из детства этого человека, то к вам конфликт не имеет никакого отношения, и вашей задачей, как и всегда, является забота о себе и своих интересах. В том числе в ситуации, когда вы оказались невольным свидетелем чужого конфликта.
Абсолютно нормальными и естественными будут любые ваши чувства: любопытство, страх, недоумение, чувство неловкости, предвкушение интересного зрелища, злость, отчаяние, удовольствие и так далее. Ваша цель - ваша безопасность и внутреннее спокойствие. В сторону них и следует двигаться в пределах, которые позволяет ситуация.
Если в таких ситуациях вы всегда чувствуете беспокойство, растерянность, страх, вину, непереносимый стыд или еще что-то мучительное или неприятное, и вам нужна помощь, чтобы прийти в себя, то вы можете обратиться за поддержкой к психологу.