- https://msph.ru/ и телефон доверия +7 (495) 051 -Московская Служба Психологической Помощи для населения Москвы.
- https://psyalter.ru/nowar – бесплатные 45-минутные консультации жителям любой страны;
- https://t.me/psy4peace - чат, где психологи предлагают бесплатную психологическую помощь русским И НЕ только, жителям пограничных зон.
- https://t.me/psychologisation - Бесплатная психологическая помощь и поддержка от проекта "Психологизация".
- https://yasnoeutro.ru/ - Бесплатная психологическая помощь людям с онкологическими заболеваниями и их родственникам. Проект "Ясное утро".
- https://neterpi.com/support - Бесплатная экстренная психологическая помощь нуждающимся. Проект "НеТерпи".
Здравствуйте. извиняюсь за вопрос, а сколько Вам лет, что в голову лезут такие негативные и очень нехорошие мысли?! Если Вы подросток, то поговорите с родителями на эту тему. они помогут справиться с ней ли по крайней мере постараются. Ведь ни один родитель не хочет пережить своего дитя. Также с родителями можно сходить к психологу, который после общения найдет ключ решения и убедит Вас в том, что очень рано Вам туда.
Если же Вы взрослый человек, то что именно привело Вас к этой мысли?! Ведь не бывает так, что просто пришел и решил?! Нет, так не бывает. Что-то обязательно приводит человека к такой мысли. Но если Вы обращаетесь к человечеству через интернет, то Вас еще можно спасти. Я бы Вам рекомендовал также обратиться к психологу, которым разберется и поможет Вам разобраться в себе и пересмотреть Ваше отношение к себе и окружающему миру.