Как выбросить из головы мнимые идеалы и перестать корить себя за несоответствие им?

Выбросить из головы мнимые идеалы и перестать корить себя за несоответствие им можно, когда Вы осознаете, что сами для себя являетесь идеалом (даже себя в прошлом). Да и идеалов достичь невозможно, чаще всего мы создаем себе иллюзии из этих идеалов, а в реальности все иначе. К тому же, если идеалы мнимые, то, получается, что это и не идеалы совсем. У меня получилось выбросить из головы мнимые идеалы, когда я поняла, что мой комфорт - это и есть мой идеал, а все остальное - навязанное снаружи, другими людьми и мне не нужное.