Как перебороть лень и страх перед делом на день?Помогите решить мою проблему .

Лучший метод, который я нашел - это сказать себе, что вы будете заниматься этим делом всего 2 минуты. Когда время истечет, то можете спокойно переключаться на что-то другое.

Но в любом деле самое сложное - это начать. Поэтому через 2 минуты не захочется останавливаться и пройдет 30,40 или 50 минут, но без давления на себя.

Главное, поставить настолько маленькую цель, чтобы она казалась смешной.

Как и почему это работает я ранее описал здесь.