Я не завтракаю уже 40 лет. И кто мне скажет, что это вредно для моего организма?

Так получилось, что я рано начал ездить в Москву из области в спортивную школу. Для того, чтобы добраться без опозданий, нужно было выходить из дома в 6 часов 30 минут утра. Не плохо, да, для ребёнка? А чтобы выйти в 6-30, надо ещё встать в 5-00. На кону стояло встать в 5-00 и позавтракать, или же встать в 5-15 и выйти из дома не поевши. 

Мой детский организм требовал сна и выбирая между сном и утренним приёмом пищи выбор был очевиден - я буду спать лишние 15 минут! И это даже не обсуждалось! Шли годы… Я по прежнему учился в спортивной школе и не завтракал. Моя модель поведения постепенно перешла на обычную жизнь. Во время каникул и различных праздников, когда не нужно было утром ни куда торопиться, я отказывался от утреннего приёма пищи.

Если мне кто-то скажет, что это вредно… Уважаемые, я 40 лет не завтракаю. 40 лет! У меня нет ни одного заболевания связанного с пищеварительной системой. Да у меня вообще нет ни одного заболевания! Тьфу, тьфу, тьфу (поплюю через левое плечо, чтобы не сглазить). Так что, думаю, что 40 лет это вполне достаточный срок для того, чтобы сделать какие-то выводы. 

А какие выводы можно сделать? Во-первых, я не заработал без утреннего приёма пищи ни одного заболевания. Во-вторых, я не тратил своё драгоценное время на то, чтобы позавтракать. В-третьих, я не тратил денег на завтрак. В-четвёртых, я чувствовал себя по утрам легко и был готов к любым нагрузкам.

Кто-то может мне сказать, ну если бы ты, друг, завтракал, то был бы ещё здоровее. Уважаемые, я единственный мужик в России, а может быть даже и в мире, кто выступает по мужикам на соревнованиях по дзюдо. И не плохо выступаю. Куда уж мне быть здоровее. И так круто!

Исходя из этого, могу сказать, что завтрак абсолютно беспонтовый и не нужный приём пищи. Организм ещё полностью не проснулся, а я его уже забиваю пищей, что идёт лично мне только во вред. Я рад, что в своё время я отказался от завтраков и не собираюсь к ним прибегать в будущем. Максимум, что я могу себе позволить утром, это кружку чая, кофе, сока, воды…  то есть не то, что едят, а то, что можно пить.